Feuilletté au fromage et jambon

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pierre Schmidt

Feuilletté au fromage et jambon enthält 239 kcal pro 100 g.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 349 Produkte liegt.

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Chlorid, 29 % des Tageswerts für Mangan und 23 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Feuilletté au fromage et jambon von Pierre Schmidt, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
239kcal pro 100 g
11 gProtein
23 gKohlenhydrate
11 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 239 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 35 %
Cholesterin L 52,4 mg 17 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 0,72 g 1 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 70,7 µg8 %
Vitamin C L 0,19 mg0,2 %
Vitamin D L 0,29 µg1 %
Vitamin E L 0,52 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,28 mg23 %
Riboflavin (B2) L 0,068 mg5 %
Niacin (B3) L 1,7 mg10 %
Pantothensäure (B5) L 0,39 mg8 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 12,2 µg3 %
Vitamin B12 L 0,27 µg11 %
Calcium L 40,6 mg3 %
Eisen L 0,91 mg5 %
Magnesium L 30,9 mg7 %
Phosphor L 143 mg11 %
Kalium L 195 mg4 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kupfer L 0,12 mg13 %
Mangan L 0,67 mg29 %
Selen L 8,7 µg16 %
Iodin L 30,2 µg20 %
Chlorid L 781 mg34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 42 %239kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Chlorid34 %Mangan29 %Thiamin (B1)23 %Iodin20 %Selen16 %Kupfer13 %Zink12 %Phosphor11 %Vitamin B1211 %Niacin (B3)10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Fett11 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Natrium560 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 343 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser51,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,74 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L18,8 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,083 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,59 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L18,7 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L51,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Pierre Schmidt
Barcode
3234510651705
Menge
500 g
Kategorie
Tiefkühlkost
Verpackung
Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, farine de blé, jambon cuit supérieur 24,5% (jambon de porc origine UE, eau, sel, bouillon (eau, viande de porc origine UE, os de porc), dextrose, arômes naturels, antioxydant: ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), beurre, Comté AOP origine France 2%, jaune d'œuf, lactose, sel, amidon, crème en poudre, protéines de lait, arômes naturels, lait écrémé en poudre, sucre, antioxydant: extraits de romarin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlButterEiSalzRahmZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3234510651705. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feuilletté au fromage et jambon?

100 g Feuilletté au fromage et jambon haben 239 kcal.

Ist Feuilletté au fromage et jambon proteinreich?

Feuilletté au fromage et jambon enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Feuilletté au fromage et jambon?

Feuilletté au fromage et jambon hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Feuilletté au fromage et jambon?

Feuilletté au fromage et jambon enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Feuilletté au fromage et jambon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (34 % DV), Mangan (29 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV), Iodin (20 % DV) und Selen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Feuilletté au fromage et jambon?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.