Wie viele Kalorien hat Fette Biscottate Ai 5 Cereali?

100 g Fette Biscottate Ai 5 Cereali haben 390 kcal.

Ist Fette Biscottate Ai 5 Cereali proteinreich?

Fette Biscottate Ai 5 Cereali enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fette Biscottate Ai 5 Cereali?

Fette Biscottate Ai 5 Cereali hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 7,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fette Biscottate Ai 5 Cereali?

Fette Biscottate Ai 5 Cereali enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fette Biscottate Ai 5 Cereali?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (292 % DV), Mangan (63 % DV), Folat (B9) (54 % DV), Phosphor (35 % DV) und Pantothensäure (B5) (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fette Biscottate Ai 5 Cereali?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fette Biscottate Ai 5 Cereali

Verpacktes Produkt Getränke Conad

Fette Biscottate Ai 5 Cereali enthält 390 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (398 kcal pro 100 g).

100 g liefern 292 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 63 % des Tageswerts für Mangan und 54 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

390kcal pro 100 g

11 gProtein

68 gKohlenhydrate

6,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	390 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	0,1 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	68 g	25 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	7,3 g
Zugesetzter Zucker L	3,1 g	6 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	3,1 µg	0,3 %
Vitamin C L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	5,1 mg	34 %
Thiamin (B1) L	3,5 mg	292 %
Riboflavin (B2) L	0,3 mg	23 %
Niacin (B3) L	5,4 mg	34 %
Pantothensäure (B5) L	1,7 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	216 µg	54 %
Vitamin B12 L	0,099 µg	4 %
Calcium L	54 mg	4 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	83,3 mg	20 %
Phosphor L	440 mg	35 %
Kalium L	645 mg	14 %
Zink L	3,5 mg	32 %
Kupfer L	0,27 mg	30 %
Mangan L	1,5 mg	63 %
Selen L	8,9 µg	16 %
Iodin L	8,7 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe6 güber dem Median für Getränke (Median 4,8 g)
Zucker7,3 güber dem Median für Getränke (Median 6 g)
Fett6,3 gunter dem Median für Getränke (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Getränke (Median 1 g)
Natrium520 mgüber dem Median für Getränke (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	35,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Conad
Barcode: 8003160035266
Menge: 315 g
Kategorie: Zwieback
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di _frumento_ , lievito naturale (farina di _frumento_ , acqua), riso soffiato 5,2%, cereali fioccati 3,5% ( _segale_ 0,7%, _orzo_ 0,7%, _avena_ 0,7%, riso 0,7%, _farro_ 0,7%), olio di semi di girasole, crema di lievito, zucchero, destrosio, fiocchi di _avena_ 2%, sale, estratto di malto di _orzo_ .

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Reis Sonnenblumenöl Zucker Hafer Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fette biscottate integrali Primia	390	11 g	65 g	7,5 g
Biscottes Monviso	390	15 g	69 g	5,6 g
Fette biscottate integrali Todis	390	11 g	65 g	7,5 g
Tostas Integrais Extrafinas com Sementes de Sésamo Continente Equilíbrio	390	14 g	66,1 g	5,9 g
biscotte à l'avoine Takelait	390	14 g	67 g	5,8 g
Biscotes Eliges	390	11 g	74 g	4,3 g
Fette biscottate con farina integrale Pam & Panorama	390	11 g	65 g	7,5 g
Zwieback good food GmbH	390	11 g	74 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8003160035266. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.