Feta Aop
Verpacktes Produkt Milch und Eier Coop
Feta Aop enthält 314 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 314 kcal.
Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 0,9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 276 kcal pro 100 g über 29 Produkte liegt.
100 g liefern 175 % des Tageswerts für Iodin, 27 % des Tageswerts für Magnesium und 15 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 314 kcal | |
| Fett gesamt L | 27 g | 35 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 18 g | 90 % |
| Cholesterin L | 1,9 mg | 0,6 % |
| Natrium L | 983 mg | 43 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,7 g | 0,3 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Vitamin A L | 1,3 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,98 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,056 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,007 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,069 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,033 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 3,7 µg | 0,9 % |
| Vitamin B12 L | 0,37 µg | 15 % |
| Calcium L | 135 mg | 10 % |
| Eisen L | 0,095 mg | 0,5 % |
| Magnesium L | 115 mg | 27 % |
| Phosphor L | 76,3 mg | 6 % |
| Kalium L | 144 mg | 3 % |
| Zink L | 0,34 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,047 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,034 mg | 1 % |
| Selen L | 1,4 µg | 2 % |
| Iodin L | 263 µg | 175 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 0,9 %
- Fett 77 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 16,5 g)
- Fett27 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 23 g)
- Gesättigte Fettsäuren18 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 15 g)
- Natrium983 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 960 mg)
- Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser69 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 5,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 69 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Coop
- Barcode
- 7610829597181
- Menge
- 180g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Feta-Würfel
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
lait de brebis bio (pasteurisé [Grèce]), lait de chèvre bio (pasteurisé [Grèce]), sel marin. Info allergies: contient du lait de brebis et du lait de chèvre.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Feta Aop?
100 g Feta Aop haben 314 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 314 kcal.
Ist Feta Aop proteinreich?
Feta Aop enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 16,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Feta Aop?
Feta Aop hat 0,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Feta Aop?
Feta Aop enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Feta Aop?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (175 % DV), Magnesium (27 % DV), Vitamin B12 (15 % DV), Riboflavin (B2) (10 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Feta Aop?
100 g enthalten 983 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7610829597181. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.