Wie viele Kalorien hat feine Gürkchen?

100 g feine Gürkchen haben 48 kcal.

Wie viel Protein hat feine Gürkchen?

Feine Gürkchen enthält 0,3 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat feine Gürkchen?

Feine Gürkchen hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,61 g Ballaststoffe und 10,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat feine Gürkchen?

Feine Gürkchen enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält feine Gürkchen?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (400.000 % DV), Vitamin C (12 % DV) und Mangan (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat feine Gürkchen?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

feine Gürkchen

Verpacktes Produkt Gemüse REWE Beste Wahl

Feine Gürkchen enthält 48 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 29 kcal pro 100 g über 278 Produkte liegt.

100 g liefern 400.000 % des Tageswerts für Kupfer, 12 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

48kcal pro 100 g

0,3 gProtein

10,7 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	48 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,7 g	4 %
Ballaststoffe L	0,61 g	2 %
Zucker gesamt L	10,7 g
Zugesetzter Zucker L	6,6 g	13 %
Protein L	0,3 g	0,6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	10,4 mg	12 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,045 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,25 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,045 mg	3 %
Folat (B9) L	15,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,5 mg	2 %
Eisen L	0,48 mg	3 %
Magnesium L	11,6 mg	3 %
Phosphor L	20,8 mg	2 %
Kalium L	146 mg	3 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	3.600 mg	400.000 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	3,7 µg	7 %
Iodin L	9,9 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 95 %
Fett 2 %
Alkohol 0,2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,6 g)
Ballaststoffe0,61 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,67 g)
Zucker10,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,06 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal0,63 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,55 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	75,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	90,1 g
Alkohol L	0,011 g

Produktdetails

Marke: REWE Beste Wahl
Barcode: 4337256462563
Menge: 530g Füllmenge, 300g Abtropfgewicht
Kategorie: Eingelegte Gurken
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gurken, Wasser, Zucker, Branntweinessig, Speisesalz, Zwiebeln, _Senfsamen_, Piment, Dill.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Essig Salz Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cucumber baby Always Fresh	48	1,9 g	7,9 g	0,3 g
Cornichons mit Chili ja!	49	1,7 g	8,6 g	0,5 g
Maku perinteiset viipaleet Felix Maku	49	0,6 g	11 g	0 g
Cornichons mit Kräutern Ja!	49	1,9 g	8,1 g	0,5 g
Gurkensticks Würzig-Pikant K-Classic	47	0,5 g	9,8 g	0,5 g
Schlesische Gurken Happen Kühne	47	0,6 g	10 g	0,1 g
Spreewälder Gurkensticks Spreewald-Feldmann GmbH & Co. KG	50	0,6 g	10,8 g	0,1 g
ALDI KING'S CROWN Delikatess-Gurkenfässchen Mit Dill ATG Abtropfgewicht (ATG) 360g 1.49€ 720ml Glas 1kg 4.14€ ALDI KING'S CROWN	50	1,2 g	9,7 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256462563. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.