Fair Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Griesson

Fair Cookies enthält 496 kcal pro 100 g. Serving, 18.75 g (18,8 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 406 kcal pro 100 g über 19 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Mangan und 10 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fair Cookies von Griesson, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
496kcal pro 100 g
5,6 gProtein
57 gKohlenhydrate
26 gFett
93kcal in Serving, 18.75 g (18,8 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 496 kcal
Fett gesamt L 26 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 15 g 75 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 57 g 21 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 36 g
Zugesetzter Zucker L 55,3 g 111 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,06 mg0,1 %
Vitamin D L 0,031 µg0,2 %
Vitamin E L 1,4 mg9 %
Thiamin (B1) L 0,062 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,012 mg0,9 %
Niacin (B3) L 0,012 mg0,1 %
Pantothensäure (B5) L 0,11 mg2 %
Vitamin B6 L 0,026 mg2 %
Folat (B9) L 6,1 µg2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,5 mg0,7 %
Eisen L 0,57 mg3 %
Magnesium L 18,4 mg4 %
Phosphor L 52,6 mg4 %
Kalium L 74,4 mg2 %
Zink L 0,47 mg4 %
Kupfer L 0,07 mg8 %
Mangan L 0,53 mg23 %
Selen L 5,6 µg10 %
Iodin L 3,7 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 48 %496kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan23 %Selen10 %Vitamin E9 %Kupfer8 %Thiamin (B1)5 %Magnesium4 %Zink4 %Phosphor4 %Eisen3 %Iodin2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,9 g)
  • Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
  • Zucker36 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14,8 g)
  • Fett26 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
  • Natrium236 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 64,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser3,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L14,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L1,2 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L3,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Griesson
Barcode
4001518117408
Menge
150g
Portion laut Etikett
18.75 g
Kategorie
C
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zucker, Weizenmehl, Kakaomasse, Palmfett, Glukosesirup, Kakaobutter, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate), Emulgator (Lecithine), Weizenstärke, Karamellzuckersirup, Speisesalz, natürliches Aroma. Kann Spuren enthalten von: Schalenfrüchten (CH: Haselnüsse, Walnüsse, Mandeln, Pistazien), Soja, Milch, Ei. Vor Wärme schützen. Trocken lagern.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlGlucosesirupKakaobutterSalzHaselnussMandelMilchEi

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Honey Butter Potato Chips Calbee 500 6,7 g 60 g 26,7 g
milk chocolate with almonds Hershey's Kisses 516 9,7 g 54,8 g 32,3 g
biscotto Galleta Chocolate 0% azúcares Biscotto 454 8,8 g 56 g 19,2 g
Double Max 80 Mondelez 451 5,4 g 43 g 28 g
Vermicelles chocolat noir Boni Selection 447 4,9 g 69 g 16 g
59.130.17 révey 557 2,9 g 62 g 33,1 g
Hazelnut Block Whittaker's 581 10,4 g 42 g 41,2 g
Vanilla & Biscoff Cheesecake Bites English Cheesecake Company 406 4 g 40,9 g 24,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4001518117408. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fair Cookies?

100 g Fair Cookies haben 496 kcal. Serving, 18.75 g (18,8 g): etwa 93 kcal.

Wie viel Protein hat Fair Cookies?

Fair Cookies enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 18.75 g (18,8 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fair Cookies?

Fair Cookies hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fair Cookies?

Fair Cookies enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fair Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (23 % DV) und Selen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fair Cookies?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.