Wie viele Kalorien hat Escalope extra fine de poulet panée?

100 g Escalope extra fine de poulet panée haben 247 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 222 kcal.

Ist Escalope extra fine de poulet panée proteinreich?

Escalope extra fine de poulet panée enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,7 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 16 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Escalope extra fine de poulet panée?

Escalope extra fine de poulet panée hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Escalope extra fine de poulet panée?

Escalope extra fine de poulet panée enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Escalope extra fine de poulet panée?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (34 % DV), Chlorid (27 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV), Niacin (B3) (18 % DV) und Pantothensäure (B5) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Escalope extra fine de poulet panée?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Escalope extra fine de poulet panée

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Père Dodu

Escalope extra fine de poulet panée enthält 247 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 222 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 165 Produkte liegt.

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Chlorid und 20 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

247kcal pro 100 g

13 gProtein

22 gKohlenhydrate

13 gFett

222kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	247 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Cholesterin L	45,6 mg	15 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	22 g	8 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	0,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0,11 µg	0 %
Vitamin C L	0,1 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,041 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,92 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	2,9 mg	18 %
Pantothensäure (B5) L	0,81 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	14,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	19,3 mg	1 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	36,1 mg	9 %
Phosphor L	167 mg	13 %
Kalium L	231 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,13 mg	15 %
Mangan L	0,79 mg	34 %
Selen L	3,4 µg	6 %
Iodin L	21,8 µg	15 %
Chlorid L	630 mg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16 g)
Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
Zucker0,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,1 g)
Fett13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	17,4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,038 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Père Dodu
Barcode: 3596690256041
Menge: 180 g - X2
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Gebrochene Hähnchenschnitzel
Verpackung: Plastic,Box,Cardboard,fresh,Sleeve
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filets de poulet 49%, eau, farine de blé, sel, fibres de blé, levure, épices, arôme naturel de poivre, conservateur : sorbate de potassium. Huile de tournesol.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Hefe Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Escalopes de poulet extra fines reconstituées panées précuites Of Tov	247	10 g	18 g	15 g
Cotoletta Amadori	251	10 g	20 g	15 g
Kipschnitzel Lidl	243	12,6 g	19 g	12,8 g
Breaded White Meat Chicken Strips No Name	243	11,4 g	18,6 g	12,9 g
Cotolette di pollo Decò	242	12 g	19 g	13 g
Kipschnitzel XXL JUMBO	242	14 g	17 g	13 g
Kip Schnitzel JUMBO	242	11,6 g	18 g	13,3 g
Breaded Chicken Tenderloin Breasts Trader Joe's	238	17,9 g	16,7 g	10,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3596690256041. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.