Wie viele Kalorien hat Energise smoothie?

100 g Energise smoothie haben 96 kcal.

Wie viel Protein hat Energise smoothie?

Energise smoothie enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energise smoothie?

Energise smoothie hat 21 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Energise smoothie?

Energise smoothie enthält 0,8 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Energise smoothie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Energise smoothie?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Energise smoothie

Verpacktes Produkt Getränke Asda

Energise smoothie enthält 96 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 1.086 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

96kcal pro 100 g

0,5 gProtein

21 gKohlenhydrate

0,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	96 kcal
Fett gesamt L	0,8 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	21 g	8 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	16,9 mg	19 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,24 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,067 mg	4 %
Folat (B9) L	13,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,1 mg	0,7 %
Eisen L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	9,7 mg	2 %
Phosphor L	14,6 mg	1 %
Kalium L	165 mg	4 %
Zink L	0,078 mg	0,7 %
Kupfer L	0,062 mg	7 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	3,5 µg	6 %
Iodin L	3,6 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
Zucker18 gim obersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
Fett0,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,32 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium12 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,52 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	69,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Asda
Barcode: 5057172445660
Portion laut Etikett: 150
Kategorie: Smoothies
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Apple Juice (41%), Apple Purée (17%), Banana Purée (15%), Kiwi Fruit Purée (8%), White Grape Juice (6%), Mango Purée (6%), Cucumber Purée (5%), Lime Juice (2%), Colour (Copper Complexes of Chlorophyll and Chlorophyllins), Matcha Green Tea Powder, Vitamin E, Ground Flax Seeds, Niacin (B3), Riboflavin (B2), Thiamin (B1), Vitamin B6. CONTAINS NATURALLY OCCURRING SUGARS NUTRITION

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Banane

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Super Blue smoothie Hungryroot	96	3,4 g	10,1 g	5,1 g
Organic Dairy-Free Smoothie Strawberry Banana Once Upon a Farm	95	2,9 g	14,3 g	3,3 g
Smoothie Materne	97	3,5 g	15,9 g	2,7 g
Banaan kers proteïne smoothie Fast Fruit	95	4,9 g	13 g	2,1 g
Strawberry Morning SmoothieZ GoGo Squeez	94	3,5 g	15,3 g	2,4 g
Balance jogurtové smoothie Hollandia	94	3,2 g	13 g	3,1 g
Prtein smootihe Designer wellness	100	10 g	6,7 g	3,3 g
Tropical Green Smoothie Baby Gourmet Organics	100	2 g	18 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5057172445660. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.