Elvira

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Jules Destrooper

Elvira enthält 496 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (492 kcal pro 100 g).

100 g liefern 317.647 % des Tageswerts für Vitamin B6, 61 % des Tageswerts für Mangan und 54 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Elvira von Jules Destrooper, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
496kcal pro 100 g
6,7 gProtein
62 gKohlenhydrate
24,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 496 kcal
Fett gesamt L 24,4 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 15,4 g 77 %
Cholesterin L 38,5 mg 13 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 33 g
Zugesetzter Zucker L 31,7 g 63 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 114 µg13 %
Vitamin C L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,72 µg4 %
Vitamin E L 0,87 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,037 mg3 %
Niacin (B3) L 0,14 mg0,9 %
Pantothensäure (B5) L 0,34 mg7 %
Vitamin B6 L 5.400 mg317.647 %
Folat (B9) L 23,9 µg6 %
Vitamin B12 L 0,11 µg4 %
Calcium L 30,1 mg2 %
Eisen L 3,4 mg19 %
Magnesium L 78,3 mg19 %
Phosphor L 169 mg13 %
Kalium L 301 mg6 %
Zink L 1,6 mg14 %
Kupfer L 0,48 mg54 %
Mangan L 1,4 mg61 %
Selen L 8,7 µg16 %
Iodin L 7,6 µg5 %
Chlorid L 54,5 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 44 %496kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B6317.647 %Mangan61 %Kupfer54 %Eisen19 %Magnesium19 %Selen16 %Zink14 %Phosphor13 %Vitamin A13 %Thiamin (B1)13 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
  • Zucker33 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
  • Fett24,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser8,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L28,9 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,015 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,11 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,88 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L29 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L8,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Jules Destrooper
Barcode
5410471906391
Menge
130 g
Kategorie
Schokoladenkekse
Verpackung
Plastic,bag
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _froment_, chocolat noir (22 %) (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, matière grasse du _lait_ anhydre, émulsifiant : lécithine de _soja_), sucre, beurre (17 %) (_lait_), _oeufs_, extrait naturelle vanille (0,4 %), sel de mer.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerButterEiSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5410471906391. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Elvira?

100 g Elvira haben 496 kcal.

Wie viel Protein hat Elvira?

Elvira enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Elvira?

Elvira hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Elvira?

Elvira enthält 24,4 g Fett pro 100 g, davon 15,4 g gesättigt (77 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Elvira?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (317.647 % DV), Mangan (61 % DV), Kupfer (54 % DV), Eisen (19 % DV) und Magnesium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Elvira?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.