Wie viele Kalorien hat Éclaires aux chocolat?

100 g Éclaires aux chocolat haben 243 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Éclaires aux chocolat?

Éclaires aux chocolat enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,4 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Éclaires aux chocolat?

Éclaires aux chocolat hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Éclaires aux chocolat?

Éclaires aux chocolat enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Éclaires aux chocolat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (19 % DV), Mangan (14 % DV), Eisen (11 % DV) und Vitamin B12 (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Éclaires aux chocolat?

100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Éclaires aux chocolat

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts SANS MARQUE

Éclaires aux chocolat enthält 243 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (266 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Kupfer, 14 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

243kcal pro 100 g

4,9 gProtein

30 gKohlenhydrate

11 gFett

170kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	243 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Cholesterin L	50,8 mg	17 %
Natrium L	180 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	17,1 g	34 %
Protein L	4,9 g	10 %
Vitamin A L	26,2 µg	3 %
Vitamin C L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,33 µg	2 %
Vitamin E L	1,4 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,093 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,073 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,035 mg	2 %
Folat (B9) L	11,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Calcium L	42,7 mg	3 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	26,3 mg	6 %
Phosphor L	84,9 mg	7 %
Kalium L	202 mg	4 %
Zink L	0,58 mg	5 %
Kupfer L	0,17 mg	19 %
Mangan L	0,33 mg	14 %
Selen L	3 µg	5 %
Iodin L	4,2 µg	3 %
Chlorid L	27,9 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,7 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
Zucker18 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19,6 g)
Fett11 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
Natrium180 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser43,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,5 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,012 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,32 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	43,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: SANS MARQUE
Barcode: 3187670015897
Menge: 140 g
Portion laut Etikett: 70 g
Kategorie: Schokoladenschalen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, sucre, œufs frais 12%, farine de blé 7%, huile de colza, pâte de cacao, lactose et protéines de lait, amidon transformé de maïs, cacao maigre en poudre, crème en poudre, fibre de racine de chicorée (inuline), lait écrémé en poudre, gélifiant : carraghénanes, beurre de cacao, lait entier en poudre, sel, émulsifiant, lécithine de soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Ei Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Rahm Kakaobutter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
2 éclairs au chocolat GIE BPGR	243	4,9 g	30 g	11 g
4 éclairs Chocolat GIE BPGR	243	4,9 g	30 g	11 g
Éclair choco fondant Leclerc	243	4,9 g	30 g	11 g
Éclair chocolat Auchan	243	4,9 g	30 g	11 g
Eclair chocolat surgele GIE BPGR	242	4,7 g	31 g	11 g
Éclair chocolat Intermarché	237	4,6 g	32 g	9,5 g
Eclairs Intermarché	237	4,6 g	32 g	9,5 g
6 eclairs au chocolat Argel	250	5,8 g	31,2 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3187670015897. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.