Éclair mangue passion

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Intermarché

Éclair mangue passion enthält 208 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 258 kcal pro 100 g über 36 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Éclair mangue passion von Intermarché, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
208kcal pro 100 g
3,2 gProtein
30 gKohlenhydrate
8,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 208 kcal
Fett gesamt L 8,1 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Cholesterin L 41,7 mg 14 %
Natrium L 116 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 18 g
Zugesetzter Zucker L 17,1 g 34 %
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin A L 18,9 µg2 %
Vitamin C L 3,7 mg4 %
Vitamin D L 0,21 µg1 %
Vitamin E L 1,7 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,037 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,075 mg6 %
Niacin (B3) L 0,16 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,048 mg3 %
Folat (B9) L 18,3 µg5 %
Vitamin B12 L 0,15 µg6 %
Calcium L 28,6 mg2 %
Eisen L 0,51 mg3 %
Magnesium L 13,1 mg3 %
Phosphor L 66,4 mg5 %
Kalium L 88,8 mg2 %
Zink L 0,4 mg4 %
Kupfer L 0,058 mg6 %
Mangan L 0,27 mg12 %
Selen L 4,1 µg8 %
Iodin L 9,7 µg6 %
Chlorid L 161 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 35 %208kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan12 %Vitamin E12 %Selen8 %Chlorid7 %Iodin6 %Kupfer6 %Vitamin B126 %Riboflavin (B2)6 %Pantothensäure (B5)6 %Phosphor5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,1 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
  • Zucker18 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19,5 g)
  • Fett8,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser57,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,4 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L10,1 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,012 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,035 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,1 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L138 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L57,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Intermarché
Barcode
3291810146584
Menge
2 x 75g
Kategorie
Klappen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, sucre, oeufs, purée de mangue 10%, farine de blé, chocolat blanc (lait entier en poudre, sucre, beurre de cacao, beurre concentré (lait)), purée de fruits de la passion 5%, sirop de glucose, amidon modifié, huile de palme non hydrogénée, huile de tournesol non hydrogénée, ingrédient colorant (concentré de carotte et de potiron), sel, émulsifiant : lecithine de soja, arôme naturel de vanille. Peut contenir: fruits à coque. PRODUIT DÉCONGELÉ, NE PAS RECONGELER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEiWeizenmehlGlucosesirupPalmölSonnenblumenölSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3291810146584. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Éclair mangue passion?

100 g Éclair mangue passion haben 208 kcal.

Wie viel Protein hat Éclair mangue passion?

Éclair mangue passion enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Éclair mangue passion?

Éclair mangue passion hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Éclair mangue passion?

Éclair mangue passion enthält 8,1 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Éclair mangue passion?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (12 % DV) und Vitamin E (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Éclair mangue passion?

100 g enthalten 116 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.