Wie viele Kalorien hat Duo haricots v&b Minute® CE2 FR?

100 g Duo haricots v&b Minute® CE2 FR haben 35 kcal.

Wie viel Protein hat Duo haricots v&b Minute® CE2 FR?

Duo haricots v&b Minute® CE2 FR enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Duo haricots v&b Minute® CE2 FR?

Duo haricots v&b Minute® CE2 FR hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Duo haricots v&b Minute® CE2 FR?

Duo haricots v&b Minute® CE2 FR enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Duo haricots v&b Minute® CE2 FR?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Duo haricots v&b Minute® CE2 FR?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Duo haricots v&b Minute® CE2 FR

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Bonduelle restauration

Duo haricots v&b Minute® CE2 FR enthält 35 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

35kcal pro 100 g

2,1 gProtein

4,3 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	35 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,3 g	2 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,1 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	14,9 mg	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,38 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,065 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,083 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,54 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	36,4 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	46,6 mg	4 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	22,3 mg	5 %
Phosphor L	38,4 mg	3 %
Kalium L	220 mg	5 %
Zink L	0,32 mg	3 %
Kupfer L	0,065 mg	7 %
Mangan L	0,23 mg	10 %
Selen L	0,23 µg	0,4 %
Iodin L	0,6 µg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Zucker1,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser90,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,66 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	284 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	90,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bonduelle restauration
Barcode: 3083681000955
Menge: 2500 g
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Green beans, wax beans in varying proportion. May contain : CELERY

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Toffee nut latte Nescafé	35	0,7 g	6,2 g	0,8 g
Smrznute Jagode Freshona	35	0,8 g	5,3 g	0,3 g
Hazelnut latte Nescafe Gold	35	0,8 g	5,6 g	0,95 g
Smrznute Jagode Lidl	35	0,8 g	5,3 g	0,3 g
Zamrznute jagode Mivex	35	0,8 g	9,1 g	0,1 g
Seedless Clementines weis	35	0 g	9 g	0 g
12000979 ZUS Expresso Hazelnut ZUS	35	1,6 g	5,3 g	0,79 g
Hazelnut Cappuccino Sachet Vittoria	35	0,37 g	5,5 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3083681000955. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.