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Kalorien in DOMINO'S 14 Käse-Pizza, Klassischer Hand-Tossed Crust

Allgemeines Lebensmittel Mahlzeiten und Gerichte

DOMINO'S 14 Käse-Pizza, Klassischer Hand-Tossed Crust enthält 257 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Scheibe (108 g) liefert etwa 278 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fast Foods auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Selen, 27 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 21 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Daten stammen aus USDA FoodData Central: SR Legacy, wo die meisten Kernwerte im Labor gemessen wurden.

257kcal pro 100 g
10,8 gProtein
33,2 gKohlenhydrate
9 gFett
278kcal in 1 Scheibe (108 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 257 kcal
Fett gesamt M 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren C 4,1 g 21 %
Transfette C 0,23 g
Cholesterin M 17 mg 6 %
Natrium M 523 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt C 33,2 g 12 %
Ballaststoffe M 2,2 g 8 %
Zucker gesamt M 4 g
Protein M 10,8 g 22 %
Vitamin A ? 61 µg7 %
Vitamin C M 0,9 mg1 %
Vitamin D C 0 µg0 %
Vitamin E M 0,99 mg7 %
Vitamin K M 5,4 µg5 %
Thiamin (B1) M 0,32 mg27 %
Riboflavin (B2) M 0,17 mg13 %
Niacin (B3) M 3,4 mg21 %
Pantothensäure (B5) M 0,45 mg9 %
Vitamin B6 M 0,08 mg5 %
Vitamin B12 M 0,46 µg19 %
Calcium M 167 mg13 %
Eisen M 2,3 mg13 %
Magnesium M 24 mg6 %
Phosphor M 204 mg16 %
Kalium M 161 mg3 %
Zink M 1,2 mg11 %
Kupfer M 0,11 mg12 %
Mangan M 0,32 mg14 %
Selen M 23 µg42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 31 %257kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen42 %Thiamin (B1)27 %Niacin (B3)21 %Vitamin B1219 %Phosphor16 %Mangan14 %Riboflavin (B2)13 %Eisen13 %Calcium13 %Kupfer12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,8 gunter dem Median für Fast Foods (Median 12,1 g)
  • Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Fast Foods (Median 1,4 g)
  • Zucker4 güber dem Median für Fast Foods (Median 3,4 g)
  • Fett9 gim untersten Viertel von Fast Foods (Median 12,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Fast Foods (Median 4 g)
  • Natrium523 mgunter dem Median für Fast Foods (Median 566 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser44,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett C2,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett C1,8 g
Zucker und Stärke (7)
Stärke M26,4 g
Saccharose M0,4 g
Glucose M1 g
Fruktose M1,1 g
Lactose M0,5 g
Maltose M0,93 g
Galactose M0,12 g
Einzelne Fettsäuren (46)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) M0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) M0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) M0,18 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) ?1,6 g
SFA 4:0 M0,095 g
SFA 6:0 M0,075 g
SFA 8:0 M0,051 g
SFA 10:0 M0,13 g
SFA 12:0 M0,16 g
SFA 14:0 M0,56 g
SFA 16:0 M2 g
SFA 18:0 M0,84 g
SFA 20:0 M0,018 g
MUFA 18:1 ?2 g
PUFA 18:3 ?0,19 g
PUFA 20:4 M0,011 g
SFA 22:0 M0,014 g
MUFA 14:1 M0,045 g
MUFA 16:1 ?0,1 g
PUFA 18:4 M0,002 g
MUFA 20:1 M0,031 g
MUFA 22:1 ?0,002 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) M0,004 g
SFA 15:0 M0,059 g
SFA 17:0 M0,041 g
SFA 24:0 M0,008 g
TFA 16:1 t M0,021 g
TFA 18:1 t M0,15 g
TFA 22:1 t M0 g
TFA 18:2 t nicht näher definiert M0,053 g
PUFA 18:2 CLA M0,037 g
MUFA 24:1 c M0,001 g
PUFA 20:2 n-6 c,c M0,003 g
MUFA 16:1 c M0,082 g
MUFA 18:1 c M1,8 g
PUFA 18:2 n-6 c,c M1,5 g
MUFA 22:1 c M0,002 g
PUFA 18:3 n-6 c,c,c M0,003 g
MUFA 17:1 M0,014 g
PUFA 20:3 ?0,008 g
Gesamt-trans-Monoensäuren C0,18 g
Gesamt-trans-Polyensäuren C0,053 g
MUFA 15:1 M0 g
PUFA 20:3 n-3 M0 g
PUFA 20:3 n-6 M0,008 g
PUFA 22:4 M0,004 g
Carotinoide (9)
Retinol M55 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten M0 IU
Tocopherol, beta M0,05 mg
Tocopherol, gamma M1,3 mg
Tocopherol, Delta M0,33 mg
Tocotrienol, alpha M0,11 mg
Tocotrienol, beta M0 mg
Tocotrienol, gamma M0 mg
Tocotrienol, delta M0 mg
Weitere Bestandteile (5)
Wasser M44,9 g
Asche M2,1 g
Energie C1.075 kJ
Vitamin A, IE ?301 IU
Vitamin K (Dihydrophyllochinon) M0 µg

Andere Formen von DOMINO'S 14 Käse-Pizza

Rohe, gegarte, getrocknete und verarbeitete Varianten sind eigene Einträge mit eigenen Messwerten.

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
DOMINO'S 14 Käse-Pizza, Crunchy Thin Crust 298 12,3 g 28,2 g 15,1 g
DOMINO'S 14 Käse-Pizza, Ultimative Deep Dish Crust 265 10,8 g 33,5 g 9,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Lebensmittel mit ähnlichem Nährwertprofil

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Fast Food, Pizzakette, 14' Pizza, Käse-Topping, Regelmäßige Krusten 266 11,4 g 33,3 g 9,7 g
Pizza, Käse, aus dem Restaurant oder Fast Food, NS nach Krustenart 266 11,4 g 33,3 g 9,7 g
Pizza, Käse, aus dem Restaurant oder Fast Food, dünner Boden 266 11,4 g 33,3 g 9,7 g
Pizza, Käse, aus dem Restaurant oder Fast Food, mittlere Kruste 266 11,4 g 33,3 g 9,7 g
PAPA JOHN'S 14 Käse Pizza, Original Crust 260 11,5 g 32,7 g 9,3 g
Pizza, Käse, mit Gemüse, aus dem Restaurant oder Fast Food, mittlere Kruste 242 10,3 g 30,7 g 8,7 g
Pizza, Käse, aus dem Restaurant oder Fast Food, dicker Boden 271 10,8 g 33,2 g 10,5 g
Fast Food, Pizzakette, 14' Pizza, Käse-Topping, dicker Boden 271 10,8 g 33,2 g 10,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz 173282. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. April 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat DOMINO'S 14 Käse-Pizza?

100 g DOMINO'S 14 Käse-Pizza haben 257 kcal. 1 Scheibe (108 g): etwa 278 kcal. 1 Pizza (865 g): etwa 2.223 kcal.

Ist DOMINO'S 14 Käse-Pizza proteinreich?

DOMINO'S 14 Käse-Pizza enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,7 g in 1 Scheibe (108 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fast Foods liegt das unter dem Median (Median 12,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat DOMINO'S 14 Käse-Pizza?

DOMINO'S 14 Käse-Pizza hat 33,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 4 g Zucker.

Wie viel Fett hat DOMINO'S 14 Käse-Pizza?

DOMINO'S 14 Käse-Pizza enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält DOMINO'S 14 Käse-Pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (42 % DV), Thiamin (B1) (27 % DV), Niacin (B3) (21 % DV), Vitamin B12 (19 % DV) und Phosphor (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat DOMINO'S 14 Käse-Pizza?

100 g enthalten 523 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz vom 1. April 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.