Wie viele Kalorien hat Divine Rice Coconut?

100 g Divine Rice Coconut haben 145 kcal.

Wie viel Protein hat Divine Rice Coconut?

Divine Rice Coconut enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Divine Rice Coconut?

Divine Rice Coconut hat 19,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,23 g Ballaststoffe und 10,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Divine Rice Coconut?

Divine Rice Coconut enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Divine Rice Coconut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (19 % DV), Vitamin B12 (15 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Divine Rice Coconut?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Divine Rice Coconut

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rachel's Organic

Divine Rice Coconut enthält 145 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 644 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Iodin, 15 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pro 100 g

3,3 gProtein

19,6 gKohlenhydrate

5,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	145 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Cholesterin L	15,8 mg	5 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,6 g	7 %
Ballaststoffe L	0,23 g	0,8 %
Zucker gesamt L	10,9 g
Zugesetzter Zucker L	8 g	16 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	15,9 µg	2 %
Vitamin C L	0,9 mg	1 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	5,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,36 µg	15 %
Calcium L	91,6 mg	7 %
Eisen L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	19 mg	5 %
Phosphor L	90,7 mg	7 %
Kalium L	136 mg	3 %
Zink L	0,49 mg	4 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Iodin L	28,1 µg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Ballaststoffe0,23 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,23 g)
Zucker10,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Fett5,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Natrium120 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Rachel's Organic
Barcode: 3487130236191
Menge: 150 g
Kategorie: Reispuddings
Verpackung: Plastic,pot,Cardboard,Film,en:chilled
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic _milk_, organic rice 10.4%, organic sugar, organic coconut milk 5.5%, organic cream 4.9% (from _milk_), organic pasteurised whole _egg_, organic rice starch, natural flavouring, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Reis Zucker Rahm Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Arroz con leche El Corte Inglés	145	4,1 g	24 g	3,6 g
arroz con leche tregar	144	3,5 g	25 g	3,4 g
Arroz con leche Eroski	145	4,1 g	24 g	3,6 g
Riz au lait Lidl	145	3,5 g	17,7 g	6,7 g
Riz au lait au riz de Camargue Lait du Forez	144	3,5 g	25,4 g	3,1 g
Arroz con leche con fresas Aldi	144	3,5 g	26 g	2,8 g
Riz au Lait Caramel Beurre Salé Nestlé	144	2,4 g	26 g	3,3 g
Le riz au lait à la vanille de Madagascar La fermière	146	3,5 g	18 g	6,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3487130236191. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.