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arroz con leche

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts tregar

Arroz con leche enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 124 kcal pro 100 g über 644 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

arroz con leche von tregar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pro 100 g
3,5 gProtein
25 gKohlenhydrate
3,4 gFett
260kcal in Serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Natrium L 38,9 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 17,2 g
Zugesetzter Zucker L 12,8 g 26 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 100 µg11 %
Vitamin D L 0,83 µg4 %
Calcium L 88,9 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 21 %144kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A11 %Calcium7 %Vitamin D4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,23 g)
  • Zucker17,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Fett3,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Natrium38,9 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
tregar
Barcode
7793913013467
Menge
189g
Portion laut Etikett
1 portion (180 g)
Kategorie
Reispuddings
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7793913013467. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat arroz con leche?

100 g arroz con leche haben 144 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat arroz con leche?

Arroz con leche enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 1 portion, 180 g (180 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat arroz con leche?

Arroz con leche hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 17,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat arroz con leche?

Arroz con leche enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält arroz con leche?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat arroz con leche?

100 g enthalten 38,9 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.