Wie viele Kalorien hat DiSano Peanut Butter?

100 g DiSano Peanut Butter haben 635 kcal. Serving, 32 g (32 g): etwa 203 kcal.

Ist DiSano Peanut Butter proteinreich?

DiSano Peanut Butter enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,4 g in Serving, 32 g (32 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat DiSano Peanut Butter?

DiSano Peanut Butter hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,4 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat DiSano Peanut Butter?

DiSano Peanut Butter enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält DiSano Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (121 % DV), Mangan (79 % DV), Magnesium (37 % DV), Phosphor (32 % DV) und Zink (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat DiSano Peanut Butter?

100 g enthalten 170 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

DiSano Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier DiSano

DiSano Peanut Butter enthält 635 kcal pro 100 g. Serving, 32 g (32 g) liefert etwa 203 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

100 g liefern 121 % des Tageswerts für Kupfer, 79 % des Tageswerts für Mangan und 37 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

635kcal pro 100 g

23 gProtein

23 gKohlenhydrate

50 gFett

203kcal in Serving, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	635 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	170 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe L	6,4 g	23 %
Zucker gesamt L	7 g
Zugesetzter Zucker L	6 g	12 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	1,1 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,53 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	1,9 mg	12 %
Pantothensäure (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	60,5 µg	15 %
Vitamin B12 L	0,037 µg	2 %
Calcium L	69,2 mg	5 %
Eisen L	4 mg	22 %
Magnesium L	155 mg	37 %
Phosphor L	394 mg	32 %
Kalium L	609 mg	13 %
Zink L	2,8 mg	25 %
Kupfer L	1,1 mg	121 %
Mangan L	1,8 mg	79 %
Selen L	9,5 µg	17 %
Iodin L	3,1 µg	2 %
Chlorid L	2,1 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe6,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7 g)
Zucker7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett50 güber dem Median für Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Natrium170 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	29,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	4,4 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,046 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	4,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: DiSano
Barcode: 8904320075460
Portion laut Etikett: 32 g
Kategorie: Erdnussbutter
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Roasted Peanut (83%), Dark Chocolate (10%) Sugar, Stabilizer (INS 471), Iodised Salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beurre de cacahuete Rapunzel	635	29 g	9,3 g	52 g
Smooth Peanut Butter Oh So Natural Foods	635	24 g	16 g	48 g
Peanutbutter Crunchy Nick	635	26 g	15 g	51 g
Creamy Peanut Butter Chocolate DiSano	635	23 g	23,3 g	50 g
crema de cacahuate Great Value	635	27 g	8 g	55 g
Crunchy M-Classic	635	24 g	12 g	53 g
thokoman peanut butter Thokoman	635	25,3 g	10 g	54,6 g
Skippy Peanut Butter super chunk Hormel	635	22,5 g	17 g	52 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8904320075460. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.