Wie viele Kalorien hat Demi-baguettes complètes?

100 g Demi-baguettes complètes haben 248 kcal.

Wie viel Protein hat Demi-baguettes complètes?

Demi-baguettes complètes enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Demi-baguettes complètes?

Demi-baguettes complètes hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Demi-baguettes complètes?

Demi-baguettes complètes enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Demi-baguettes complètes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (170.139 % DV), Mangan (68 % DV), Kupfer (30 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV) und Magnesium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Demi-baguettes complètes?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Demi-baguettes complètes

Verpacktes Produkt Getränke Boni

Demi-baguettes complètes enthält 248 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (262 kcal pro 100 g).

100 g liefern 170.139 % des Tageswerts für Vitamin A, 68 % des Tageswerts für Mangan und 30 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

248kcal pro 100 g

9,5 gProtein

43 gKohlenhydrate

3,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	248 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Cholesterin L	0,005 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe L	6,3 g	23 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,5 g	19 %
Vitamin A L	1.531.250 µg	170.139 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,087 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,55 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,3 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	26,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	33,4 mg	3 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	67,4 mg	16 %
Phosphor L	192 mg	15 %
Kalium L	251 mg	5 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kupfer L	0,27 mg	30 %
Mangan L	1,6 mg	68 %
Selen L	6,8 µg	12 %
Iodin L	13,4 µg	9 %
Chlorid L	5,8 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 8,5 g)
Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Zucker3,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
Fett3,1 güber dem Median für Getränke (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Natrium360 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	38,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Boni
Barcode: 5400141209730
Kategorie: Baguetten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, water, whole wheat flour, brown and yellow linseed, yeast, wheat gluten, salt, ethyl alcohol, emulsifiers (E472e, E471), malted wheat flour, roasted barley malt flour, deactivated dehydrated wheat sourdough, wheat germs, antioxidant A (E300). Contains gluten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Baguette Delhaize	248	8,1 g	49,7 g	1,2 g
Weizen Baguette Gut & Günstig Gut & Günstig	248	8,7 g	49,9 g	1 g
Baguette Brötchen zum Fertigbacken Edeka	248	8,5 g	50 g	1 g
Le baguettes DailyBread	248	8,5 g	50 g	1 g
2 baguettes Menissez	248	7,5 g	50,6 g	1,2 g
Sandwichbaguetter Fine 16x75g First Price Unil as	248	7,5 g	50,6 g	1,2 g
Pain rustique Biofournil	248	7,5 g	49 g	1,6 g
Baguetterie Edeka	248	8,4 g	43 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400141209730. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.