Wie viele Kalorien hat Delikatess Putenbrust, Gegart Mit Feiner Rauchnote?

100 g Delikatess Putenbrust, Gegart Mit Feiner Rauchnote haben 105 kcal. Serving, 16.7 g (16,7 g): etwa 18 kcal.

Ist Delikatess Putenbrust, Gegart Mit Feiner Rauchnote proteinreich?

Delikatess Putenbrust, Gegart Mit Feiner Rauchnote enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 16.7 g (16,7 g). Etwa 80 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Delikatess Putenbrust, Gegart Mit Feiner Rauchnote?

Delikatess Putenbrust, Gegart Mit Feiner Rauchnote hat 0,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Delikatess Putenbrust, Gegart Mit Feiner Rauchnote?

Delikatess Putenbrust, Gegart Mit Feiner Rauchnote enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Delikatess Putenbrust, Gegart Mit Feiner Rauchnote?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (49 % DV), Vitamin B12 (20 % DV), Pantothensäure (B5) (18 % DV), Vitamin B6 (17 % DV) und Iodin (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Delikatess Putenbrust, Gegart Mit Feiner Rauchnote?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Delikatess Putenbrust, Gegart Mit Feiner Rauchnote

Verpacktes Produkt Geflügel Ja!

Delikatess Putenbrust, Gegart Mit Feiner Rauchnote enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 16.7 g (16,7 g) liefert etwa 18 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 434 Produkte liegt.

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Niacin (B3), 20 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 18 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

105kcal pro 100 g

21 gProtein

0,6 gKohlenhydrate

2 gFett

18kcal in Serving, 16.7 g (16,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	105 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	108 mg	36 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,6 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	2 g	4 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	43,7 µg	5 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Vitamin E L	0,36 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,055 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	7,9 mg	49 %
Pantothensäure (B5) L	0,89 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	4,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,48 µg	20 %
Calcium L	18,1 mg	1 %
Eisen L	0,63 mg	4 %
Magnesium L	36,5 mg	9 %
Phosphor L	184 mg	15 %
Kalium L	381 mg	8 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,048 mg	5 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %
Selen L	5,3 µg	10 %
Iodin L	23,2 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 80 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 15 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,047 g)
Fett2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 16 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,8 g)
Natrium800 mgüber dem Median für Geflügel (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser54,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	54,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ja!
Barcode: 4388840102228
Portion laut Etikett: 16.7 g
Kategorie: Geflügelwürste
Verpackung: en:produkt
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

chicken meat, iodized table salt (salt, potassium iodine), preservative sodium nitrite, dextrose, glucose syrup, stabilizers (sodium citrate, diphosphates), acidifier citric acid, spice extracts, antioxidant sodium ascorbate,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gebackenes Hähnchenbrust Duo Stockmeyer	104	21,5 g	1 g	1,5 g
Saucisse de volaille, fondue de poireau et butternut bio Seazon	108	7 g	5 g	7 g
Колбаса запечённая из курицы Вкус и польза	110	21 g	0 g	5 g
Longaniza pavo Eroski	99	17 g	0,5 g	3,2 g
Feines in Aspik Gut Langenhof	95	16 g	3 g	2 g
Saucisse de volaille La Table Du Fermier	116	20 g	3,5 g	2,8 g
Cuida-t⁺ 8 Salsichas de Peru com Ervas Aromáticas Nobre	118	13 g	0,5 g	7 g
Saucisse de volaille La Table Du Fermier	119	20 g	3,5 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4388840102228. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.