Wie viele Kalorien hat Deli style cheese and pickle?

100 g Deli style cheese and pickle haben 218 kcal. Serving, 1 pack, 211g (211 g): etwa 459 kcal.

Wie viel Protein hat Deli style cheese and pickle?

Deli style cheese and pickle enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,5 g in Serving, 1 pack, 211g (211 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Deli style cheese and pickle?

Deli style cheese and pickle hat 22,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Deli style cheese and pickle?

Deli style cheese and pickle enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Deli style cheese and pickle?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Deli style cheese and pickle?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Deli style cheese and pickle

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tesco

Deli style cheese and pickle enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 211g (211 g) liefert etwa 459 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (241 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

218kcal pro 100 g

9,2 gProtein

22,4 gKohlenhydrate

9,7 gFett

459kcal in Serving, 1 pack, 211g (211 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	218 kcal
Fett gesamt L	9,7 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Cholesterin L	13 mg	4 %
Natrium L	354 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,4 g	8 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,58 g	1 %
Protein L	9,2 g	18 %
Vitamin A L	27,6 µg	3 %
Vitamin C L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0,07 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,71 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,078 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,062 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,056 mg	3 %
Folat (B9) L	18,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,15 µg	6 %
Calcium L	88,7 mg	7 %
Eisen L	0,73 mg	4 %
Magnesium L	20,9 mg	5 %
Phosphor L	103 mg	8 %
Kalium L	105 mg	2 %
Zink L	0,8 mg	7 %
Kupfer L	0,088 mg	10 %
Mangan L	0,51 mg	22 %
Selen L	3,4 µg	6 %
Iodin L	11,4 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Zucker2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
Fett9,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Natrium354 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser67,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	204 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	67,5 g
Alkohol L	0,003 g

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5059697774355
Menge: 211g
Portion laut Etikett: 1 pack (211g)
Kategorie: Club-Sandwiches
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Wheat Flour [_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Red Leicester Cheese (with Colour: Annatto Norbixin) (_Milk_) (7%), _Rye_ Flour, Spinach, Cabbage, Mature Cheddar Cheese (with Colour: Annatto Norbixin) (_Milk_), Medium Cheddar Cheese (_Milk_), Rapeseed Oil, Onion, Beetroot, Cider Vinegar, Gherkin, Sugar, Malted _Barley_ Flour, Spirit Vinegar, Cornflour, Dill, _Wheat_ Gluten, Salt, _Mustard_ Flour, White Wine Vinegar, Pasteurised _Egg_ Yolk, Yeast, Emulsifiers (Mono - and Di-Glycerides of Fatty Acids, Mono - and Di-Acetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Di-Glycerides of Fatty Acids), Potato Starch, _Mustard_ Bran, Malt Vinegar (_Barley_), _Mustard_ Powder, Acidity Regulator (Acetic Acid), Ground Turmeric, Flour Treatment Agent (Ascorbic Acid), Palm Oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Zwiebeln Essig Zucker Salz Ei Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Club poulet cornichons Dia	217	11,4 g	23,9 g	7,9 g
Sandwich Poulet & Bacon Carrefour	218	9,8 g	23 g	9,1 g
Bienfait sandwich thon tomates marinées BienFait	218	9 g	23 g	9,3 g
Sandwich végétarien Legumes Rotis Tahini The Bread Bandits Sandwich co.	218	6,1 g	25,4 g	11,9 g
Tesco Deli Style Cheese and Pickles Sandwich Tesco	218	9,5 g	22,6 g	9,4 g
Sandwich Kipcaesar Spar	217	9,8 g	22 g	9,7 g
Sandwich club Trio - Thon oeufs crudités Monique ranou	219	9,2 g	30 g	5,7 g
Il pagnotto Il Pagnotto	219	8,3 g	23 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5059697774355. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.