Wie viele Kalorien hat Dark 70% Chocolate?

100 g Dark 70% Chocolate haben 534 kcal. Serving, 5 g (5 g): etwa 27 kcal.

Wie viel Protein hat Dark 70% Chocolate?

Dark 70% Chocolate enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 5 g (5 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Dark 70% Chocolate?

Dark 70% Chocolate hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dark 70% Chocolate?

Dark 70% Chocolate enthält 36 g Fett pro 100 g, davon 22 g gesättigt (110 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dark 70% Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (43 % DV), Eisen (27 % DV), Mangan (18 % DV) und Magnesium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dark 70% Chocolate?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dark 70% Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coop

Dark 70% Chocolate enthält 534 kcal pro 100 g. Serving, 5 g (5 g) liefert etwa 27 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Kupfer, 27 % des Tageswerts für Eisen und 18 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

534kcal pro 100 g

9,9 gProtein

36 gKohlenhydrate

36 gFett

27kcal in Serving, 5 g (5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	534 kcal
Fett gesamt L	36 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	22 g	110 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	36 g	13 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	29 g
Zugesetzter Zucker L	19,8 g	40 %
Protein L	9,9 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,025 mg	0 %
Vitamin D L	0,27 µg	1 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,081 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0 %
Folat (B9) L	10,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,6 mg	1 %
Eisen L	4,8 mg	27 %
Magnesium L	49,9 mg	12 %
Phosphor L	68,4 mg	5 %
Kalium L	390 mg	8 %
Zink L	0,64 mg	6 %
Kupfer L	0,39 mg	43 %
Mangan L	0,41 mg	18 %
Selen L	2 µg	4 %
Iodin L	1,1 µg	0,7 %
Chlorid L	2 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,38 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	23,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,84 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,074 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,25 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,38 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7340191149908
Menge: 100g
Portion laut Etikett: 5 g
Kategorie: Sjokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kakaomasse* , sukker, fettfattig kakaopulver, kakaosmør*.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Melkesjokolade Kvikk Lunsj 200g Freia Mondelez norge	537	8,1 g	57 g	30 g
Melkesjokolade med Havsalt 200 g Mondelez Norge AS	545	7,8 g	55 g	32 g
Kong Haakon Konfekt Mondelez	512	5,9 g	54 g	29 g
so free vegaboatmilj	588	4 g	49 g	41 g
Julefavoritter Nidar	470	6,3 g	63 g	21 g
Chocolate Banana Protein Bar Bodylab	355	29,1 g	30,9 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340191149908. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.