Wie viele Kalorien hat Custard Powder?

100 g Custard Powder haben 81 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 28 kcal.

Wie viel Protein hat Custard Powder?

Custard Powder enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Custard Powder?

Custard Powder hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Custard Powder?

Custard Powder enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Custard Powder?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Custard Powder?

100 g enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Custard Powder

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Birds The Original

Custard Powder enthält 81 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 28 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 116 kcal pro 100 g über 310 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

81kcal pro 100 g

3 gProtein

14,3 gKohlenhydrate

1,4 gFett

28kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	81 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	67 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,3 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	9,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,03 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	1 µg	0,2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6 mg	0,5 %
Eisen L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	3,5 mg	0,8 %
Phosphor L	55,9 mg	4 %
Kalium L	4 mg	0,1 %
Zink L	0,28 mg	3 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,53 mg	23 %
Selen L	2,8 µg	5 %
Iodin L	2,2 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,28 g)
Zucker9,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14,5 g)
Fett1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
Natrium67 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 59 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	86,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Birds The Original
Barcode: 5000354912672
Menge: 300
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Sahnepuddings
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maize starch, salt, flavouring, colourant (annatto)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
P'tits Toqués crème dessert saveur vanille Yabon	81	3,5 g	15 g	3,1 g
High Protein Chocolate Flavour Milbona	81	10 g	6,4 g	1,5 g
High Protein Pudding Schoko Milprima	81	10 g	6,4 g	1,5 g
HiPRO Saveur Chocolat Danone	81	10,2 g	6 g	1,8 g
White Chocolate Pudding Ufit	81	10 g	5,5 g	2,1 g
Alogo pudding Cocon	82	0,6 g	18 g	0,8 g
PROfeel Protein Pudding Creamy Caramel PROfeel	80	11,3 g	6 g	1,3 g
Profeel Tutti Frutti Proteiinivanukas Valio	80	11 g	6 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000354912672. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.