Wie viele Kalorien hat Cuisse de canard maigre confite?

100 g Cuisse de canard maigre confite haben 161 kcal.

Ist Cuisse de canard maigre confite proteinreich?

Cuisse de canard maigre confite enthält 27,5 g Protein pro 100 g (55 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 69 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cuisse de canard maigre confite?

Cuisse de canard maigre confite hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cuisse de canard maigre confite?

Cuisse de canard maigre confite enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cuisse de canard maigre confite?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (333.333 % DV), Mangan (302.913 % DV), Vitamin B6 (22 % DV), Kupfer (21 % DV) und Iodin (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cuisse de canard maigre confite?

100 g enthalten 610 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cuisse de canard maigre confite

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Delhaize

Cuisse de canard maigre confite enthält 161 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 262 kcal pro 100 g über 33 Produkte liegt.

100 g liefern 333.333 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 302.913 % des Tageswerts für Mangan und 22 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

161kcal pro 100 g

27,5 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

5,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	161 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	76,6 mg	26 %
Natrium L	610 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	27,5 g	55 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	5,4 mg	6 %
Vitamin D L	0,24 µg	1 %
Vitamin E L	0,79 mg	5 %
Thiamin (B1) L	4.000 mg	333.333 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,002 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0,006 mg	0,1 %
Vitamin B6 L	0,38 mg	22 %
Folat (B9) L	0,073 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,1 mg	0,8 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	19,7 mg	5 %
Phosphor L	186 mg	15 %
Kalium L	263 mg	6 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	6.967 mg	302.913 %
Selen L	0,39 µg	0,7 %
Iodin L	24,9 µg	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 69 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein27,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 23 g)
Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0 g)
Zucker0,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,1 g)
Fett5,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
Natrium610 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 600 mg)
Protein pro 100 kcal17,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser67,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,035 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	67,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 3853504147521
Menge: 250 g
Kategorie: Cuisses de canard confites CAS-Nr.
Verpackung: Cardboard,vacuum-packed,fr:ravier-plastique
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cuisse de canard maigre 93%, graisse de canard ajoutée 5%, sel, extrait naturel de poivre, antioxygène (ascorbate de sodium).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Le Cassoulet aux cuisses de canard confites LA MAISON RIVIÈRE	153	9,5 g	5,7 g	9,2 g
Les cuisses de canard confites Le Hameau des Saveurs	150	12,9 g	0 g	20,2 g
Cuisse de canard confite, sauce aux cèpes et pommes de terre à la sarladaise Thiriet	174	8,3 g	14,2 g	8,9 g
Canard Plaisir Gastronomique	190	29 g	0 g	9 g
Cuisses de canard confites Le Gaulois	192	24 g	0,1 g	11 g
Cuisse de canard confite Le gaulois	204	24 g	0 g	12 g
2 Confit Duck Thighs / 2 Cuisses De Canard Confites - Arnabar Arnabar	217	30,7 g	0 g	10,5 g
Cuisses de canard aux lentilles vertes du Berry Les Délices au Pays de George Sand	102	7,1 g	9,2 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3853504147521. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.