Crozets
Verpacktes Produkt Getränke Alpina
Crozets enthält 369 kcal pro 100 g.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (358 kcal pro 100 g).
100 g liefern 104 % des Tageswerts für Mangan, 34 % des Tageswerts für Kupfer und 22 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 369 kcal | |
| Fett gesamt L | 3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Cholesterin L | 16,8 mg | 6 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 73 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 3 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 7,7 µg | 0,9 % |
| Vitamin C L | 0,045 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,29 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,074 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 6,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,061 µg | 3 % |
| Calcium L | 22,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 36,4 mg | 9 % |
| Phosphor L | 136 mg | 11 % |
| Kalium L | 187 mg | 4 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 0,31 mg | 34 % |
| Mangan L | 2,4 mg | 104 % |
| Selen L | 1,9 µg | 3 % |
| Iodin L | 2,7 µg | 2 % |
| Chlorid L | 10,2 mg | 0,4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 80 %
- Fett 7 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim untersten Viertel von Getränke (Median 12 g)
- Ballaststoffe3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,8 g)
- Zucker3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
- Fett3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,47 g)
- Natrium40 mgunter dem Median für Getränke (Median 100 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser15,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,33 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,67 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 10,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,043 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,63 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 15,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Semoule de blé dur* de qualité supérieure, farine de blé tendre*, Œufs* France. *issus de l'agriculture biologique
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlEi
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Les crozets Alpina Savoie | 371 | 13 g | 70 g | 3 g |
| Pates crozets au Sarrasin Nos Régions ont du Talent | 367 | 13 g | 70 g | 3 g |
| Les Crozets au sarrasin Alpina | 366 | 13 g | 70 g | 3 g |
| Crozets sarrasin Auchan | 366 | 13 g | 70 g | 3 g |
| Crozets au sarrasin Méribel | 366 | 13 g | 70 g | 3 g |
| Les crozets Alpina | 366 | 13 g | 70 g | 3 g |
| CROZETS de Savoie au sarrasin, aux œufs frais Casino | 366 | 13 g | 70 g | 3 g |
| Les Crozets, Génépi Alpina | 366 | 13 g | 71 g | 2,7 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Crozets?
100 g Crozets haben 369 kcal.
Ist Crozets proteinreich?
Crozets enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Crozets?
Crozets hat 73 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Crozets?
Crozets enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crozets?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (104 % DV), Kupfer (34 % DV), Thiamin (B1) (22 % DV), Zink (21 % DV) und Pantothensäure (B5) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Crozets?
100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3252970009416. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.