Wie viele Kalorien hat Crousti pané Fromage et dinde?

100 g Crousti pané Fromage et dinde haben 221 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 221 kcal.

Ist Crousti pané Fromage et dinde proteinreich?

Crousti pané Fromage et dinde enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crousti pané Fromage et dinde?

Crousti pané Fromage et dinde hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crousti pané Fromage et dinde?

Crousti pané Fromage et dinde enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crousti pané Fromage et dinde?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (3.219.635 % DV), Vitamin B6 (19 % DV), Zink (15 % DV) und Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crousti pané Fromage et dinde?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crousti pané Fromage et dinde

Verpacktes Produkt Geflügel Netto

Crousti pané Fromage et dinde enthält 221 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 221 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (224 kcal pro 100 g).

100 g liefern 3.219.635 % des Tageswerts für Iodin, 19 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 15 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pro 100 g

11 gProtein

16 gKohlenhydrate

12 gFett

221kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	221 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Cholesterin L	45,4 mg	15 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	16 g	6 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,55 g	1 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	26,4 µg	3 %
Vitamin C L	0,01 mg	0 %
Vitamin D L	0,036 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,053 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	5,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	85 mg	7 %
Eisen L	0,61 mg	3 %
Magnesium L	20,8 mg	5 %
Phosphor L	158 mg	13 %
Kalium L	159 mg	3 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,062 mg	7 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Iodin L	4.829.453 µg	3.219.635 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 12 g)
Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
Zucker1,9 güber dem Median für Geflügel (Median 1,7 g)
Fett12 gunter dem Median für Geflügel (Median 12,2 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 3,1 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 539 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	10,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Netto
Barcode: 3250390215585
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Türkei cordons bleus
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Viande de dinde (origine : UE) (30,6 %), eau, fromage fondu (fromage*, eau, amidons modifiés de riz et de pomme de terre, lactosérum, s de fonte: E339-E452, gélifiant : E417, sel, arôme naturel), chapelure (farine de blé, levure, sel, épices: paprika, curcuma), peau de volaille, farine de blé, gluten blé, dextrose et sirop de glucose, sel, fibres de blé, arômes, arômes de fumée, conservateur: nitrite de sodium, antioxydant: érythorbate de sodium. Huile végéta de tournesol. *dont lait.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Glucosesirup Salz Kartoffel Hefe Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cordon bleu de dinde Maître CoQ	221	11 g	17 g	12 g
Cordon Bleu de Dinde Leader Price	221	14,3 g	12 g	12,5 g
Cordon Bleu De Dinde x2 / Leader Price	221	14,3 g	12 g	12,5 g
Cordon Bleu Père Dodu	220	12 g	13 g	13 g
Cordons bleus de dinde croustillants Ronsard	220	12 g	12 g	14 g
2 Cordons bleus de Dinde Belle France	220	13,4 g	13,2 g	12,2 g
Don Pollo Mini Cordon Bleu Migros	220	17 g	15 g	10 g
Crousti' Pané Jambon de Dinde et Fromage Netto	222	11 g	19 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250390215585. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.