Crevettes sauvages

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Simplo

Crevettes sauvages enthält 48 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 88 kcal pro 100 g über 125 Produkte liegt.

100 g liefern 84 % des Tageswerts für Iodin, 76 % des Tageswerts für Kupfer und 59 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crevettes sauvages von Simplo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pro 100 g
9,9 gProtein
0,5 gKohlenhydrate
0,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 48 kcal
Fett gesamt L 0,7 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Cholesterin L 143 mg 48 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,5 g 0,2 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,9 g 20 %
Vitamin A L 14,3 µg2 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,095 µg0,5 %
Vitamin E L 1,6 mg11 %
Thiamin (B1) L 0,033 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,029 mg2 %
Niacin (B3) L 3 mg19 %
Pantothensäure (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Folat (B9) L 18,1 µg5 %
Vitamin B12 L 0,95 µg40 %
Calcium L 80,9 mg6 %
Eisen L 3,1 mg17 %
Magnesium L 47,4 mg11 %
Phosphor L 185 mg15 %
Kalium L 264 mg6 %
Zink L 2,7 mg24 %
Kupfer L 0,69 mg76 %
Mangan L 0,16 mg7 %
Selen L 32,3 µg59 %
Iodin L 126 µg84 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 83 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 13 %48kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin84 %Kupfer76 %Selen59 %Vitamin B1240 %Zink24 %Niacin (B3)19 %Eisen17 %Phosphor15 %Magnesium11 %Vitamin E11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 18 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker0,5 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Fett0,7 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Natrium520 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 560 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser73,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L73,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Simplo
Barcode
3560071013493
Menge
500 g
Kategorie
Crèvettes decortiquees CAS-Nr.
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crevette 95% min (_crustacé_ Solenocera crassicornis (A) ou Parapenaenopsis stylifera (B), pêchée au chalut en Océan Indien Ouest et Est), eau, sel, stabilisants : acide citrique et citrates de sodium, colorant : extrait de paprika. Pour connaitre l'espèce se référer à la lettre indiquée sur le pavé de datage.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560071013493. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crevettes sauvages?

100 g Crevettes sauvages haben 48 kcal.

Wie viel Protein hat Crevettes sauvages?

Crevettes sauvages enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 83 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crevettes sauvages?

Crevettes sauvages hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crevettes sauvages?

Crevettes sauvages enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crevettes sauvages?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (84 % DV), Kupfer (76 % DV), Selen (59 % DV), Vitamin B12 (40 % DV) und Zink (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crevettes sauvages?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.