Wie viele Kalorien hat Crevettes persillées bio?

100 g Crevettes persillées bio haben 120 kcal.

Ist Crevettes persillées bio proteinreich?

Crevettes persillées bio enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crevettes persillées bio?

Crevettes persillées bio hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,063 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crevettes persillées bio?

Crevettes persillées bio enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crevettes persillées bio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (70 % DV), Kupfer (67 % DV), Selen (54 % DV), Vitamin E (48 % DV) und Vitamin B12 (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crevettes persillées bio?

100 g enthalten 840 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crevettes persillées bio

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Bleu Vert

Crevettes persillées bio enthält 120 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 45 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 91 kcal pro 100 g über 912 Produkte liegt.

100 g liefern 70 % des Tageswerts für Iodin, 67 % des Tageswerts für Kupfer und 54 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pro 100 g

16 gProtein

0,4 gKohlenhydrate

5,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	120 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Cholesterin L	125 mg	42 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,4 g	0,1 %
Ballaststoffe L	0,063 g	0,2 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	12,5 µg	1 %
Vitamin C L	0,074 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,099 µg	0,5 %
Vitamin E L	7,1 mg	48 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,025 mg	2 %
Niacin (B3) L	2,7 mg	17 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	16,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,83 µg	35 %
Calcium L	70,9 mg	5 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	41,6 mg	10 %
Phosphor L	163 mg	13 %
Kalium L	236 mg	5 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kupfer L	0,6 mg	67 %
Mangan L	0,15 mg	6 %
Selen L	29,5 µg	54 %
Iodin L	105 µg	70 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 54 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Ballaststoffe0,063 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Zucker0,4 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Fett5,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Natrium840 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 493 mg)
Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser66,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,43 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5.572.094 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	66,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bleu Vert
Barcode: 3551610008742
Menge: 100 g
Kategorie: Garnelen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crevettes* (Penaeus vannamei - CRUSTACÉS) 83%, huile de tournesol*, eau, huile d'olive*, ail*, amidon de riz*, sel, jus de citron*, persil* 0,1%. *ingrédient issu de l'Agriculture Biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Olivenöl Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crevettes persillées décortiquées cuites BLEU VERT	120	16 g	0,4 g	5,9 g
Nouilles à la chinoise Crevette Carrefour	120	3,9 g	16 g	4,2 g
Crevettes a poeler Pescanova	120	19 g	0,5 g	4,9 g
Couronne de crevettes sauce Fine Herbes + 10% OFFERT Delpierre	120	16 g	1,3 g	5,6 g
Crevet Nature Bio L'Assiete Bleue	120	16 g	0,4 g	5,9 g
Raw peeled king prawns Morrisons	120	25,1 g	0,9 g	1,6 g
Wild Black Tiger Shrimp Searay Foods	120	23,2 g	0,8 g	2,4 g
Crevettes au beurre de Normandie à l'ail et au persil Pom Bistro	121	13,7 g	1,6 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3551610008742. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.