Wie viele Kalorien hat Crevette entières cuites?

100 g Crevette entières cuites haben 95 kcal.

Ist Crevette entières cuites proteinreich?

Crevette entières cuites enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 93 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crevette entières cuites?

Crevette entières cuites hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crevette entières cuites?

Crevette entières cuites enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crevette entières cuites?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (108 % DV), Kupfer (89 % DV), Selen (68 % DV), Vitamin B12 (46 % DV) und Chlorid (41 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crevette entières cuites?

100 g enthalten 840 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crevette entières cuites

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte asc

Crevette entières cuites enthält 95 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 5 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

100 g liefern 108 % des Tageswerts für Iodin, 89 % des Tageswerts für Kupfer und 68 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pro 100 g

22 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	166 mg	55 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	16,6 µg	2 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	3,5 mg	22 %
Pantothensäure (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	21 µg	5 %
Vitamin B12 L	1,1 µg	46 %
Calcium L	94 mg	7 %
Eisen L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	55,1 mg	13 %
Phosphor L	216 mg	17 %
Kalium L	308 mg	7 %
Zink L	3,1 mg	28 %
Kupfer L	0,8 mg	89 %
Mangan L	0,19 mg	8 %
Selen L	37,6 µg	68 %
Iodin L	161 µg	108 %
Chlorid L	942 mg	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 93 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Fett0,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium840 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal23,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser82,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	82,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: asc
Barcode: 20298081
Menge: 1 kg
Kategorie: 80/100
Verpackung: fresh,Tray
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Crevettes ASC (Penaeus vannamei) (crustacés), sel, antioxydant: disulfite de sodium, acidifiant: acide citrique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20298081. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.