Crêpes moelleuses (6) 210g CC
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Biocoop
Crêpes moelleuses (6) 210g CC enthält 278 kcal pro 100 g.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (260 kcal pro 100 g).
100 g liefern 25 % des Tageswerts für Selen, 19 % des Tageswerts für Vitamin E und 17 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 278 kcal | |
| Fett gesamt L | 14 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,9 g | 15 % |
| Cholesterin L | 87,2 mg | 29 % |
| Natrium L | 104 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 16 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 11,5 g | 23 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamin A L | 51,3 µg | 6 % |
| Vitamin C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,46 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 2,8 mg | 19 % |
| Thiamin (B1) L | 0,077 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,071 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 13,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,4 µg | 17 % |
| Calcium L | 74,2 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,79 mg | 4 % |
| Magnesium L | 21,9 mg | 5 % |
| Phosphor L | 125 mg | 10 % |
| Kalium L | 152 mg | 3 % |
| Zink L | 0,72 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,071 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,35 mg | 15 % |
| Selen L | 13,9 µg | 25 % |
| Iodin L | 10,2 µg | 7 % |
| Chlorid L | 51,2 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
- Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
- Zucker16 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
- Fett14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Natrium104 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 184 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser56,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 10,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,022 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,68 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 10,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 56,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Biocoop
- Barcode
- 3760121215161
- Menge
- 210 g (6 x 35 g)
- Kategorie
- Gekühlte Crêpes
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Lait entier* 44% (France), Œufs entiers*21% (France), farine de blé* 11% (France), sucre de canne blond*, huile végétale de colza*, farine de sarrasin* 3,2% (France), farine d'épeautre* (blé) 1,9% (France), sel fin de Guérande. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique Ingrédient issu du commerce équitable
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchEiWeizenmehlZuckerRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760121215161. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.