Cremiger Quarkgenuss - Vanille
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milsani
Cremiger Quarkgenuss - Vanille enthält 135 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 94 kcal pro 100 g über 231 Produkte liegt.
100 g liefern 40 % des Tageswerts für Vitamin B12, 33 % des Tageswerts für Calcium und 25 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 135 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,1 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,3 g | 17 % |
| Cholesterin L | 58,7 mg | 20 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,6 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 0,33 g | 1 % |
| Zucker gesamt L | 14,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 10,5 g | 21 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin A L | 143 µg | 16 % |
| Vitamin C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,36 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,36 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,33 mg | 25 % |
| Niacin (B3) L | 0,67 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,085 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 27,2 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,95 µg | 40 % |
| Calcium L | 428 mg | 33 % |
| Eisen L | 0,23 mg | 1 % |
| Magnesium L | 22,1 mg | 5 % |
| Phosphor L | 312 mg | 25 % |
| Kalium L | 131 mg | 3 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,084 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,02 mg | 0,9 % |
| Selen L | 5,8 µg | 10 % |
| Iodin L | 20,3 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,2 g)
- Ballaststoffe0,33 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,078 g)
- Zucker14,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 g)
- Fett5,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser51,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,022 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 49,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 51,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
62 % Frischkäse, 22 % Joghurt mild, Zucker, Wasser, Glukose-Fruktose-Sirup, Magermilchpulver, natürliches Vanille Sahne-Aroma, färbende Pflanzenkonzentrate (Kürbis und Karotte), Bourbonvanilleschoten, Verdickungsmittel: Pektine, Johannisbrotkernmehl, Säureregulatoren: Milchsäure, Natriumcitrate, Calciumcitrate. Kann Spuren von Ei und Gluten enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Zucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061458011907. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.