Crème dessert bio au chocolat
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Danone
Crème dessert bio au chocolat enthält 149 kcal pro 100 g.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 181 Produkte liegt.
100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin B12, 13 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 149 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,4 g | 17 % |
| Cholesterin L | 7,1 mg | 2 % |
| Natrium L | 116 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 21,2 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 18,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 14,2 g | 28 % |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 13,5 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,98 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,048 mg | 0,3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,037 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 7,4 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,37 µg | 16 % |
| Calcium L | 109 mg | 8 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 27,2 mg | 6 % |
| Phosphor L | 105 mg | 8 % |
| Kalium L | 189 mg | 4 % |
| Zink L | 0,41 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,019 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,023 mg | 1 % |
| Selen L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodin L | 18,8 µg | 13 % |
| Chlorid L | 79,2 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
- Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,8 g)
- Zucker18,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15,8 g)
- Fett5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Natrium116 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 56 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser71,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,47 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,056 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,006 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,037 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 9,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 71,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Danone
- Barcode
- 3661344348806
- Kategorie
- Gekühlte cremige Puddings
- Verpackung
- fresh
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_lait_ de vache entier (71.3%), chocolat en poudre 10.9% (sucre, cacao en poudre de Tanzanie 3.5%), sucre de canne, _crème_ (5.6%), poudre de _lait_ de vaché écrémé, amidon
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3661344348806. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.