Wie viele Kalorien hat Crème de datte?

100 g Crème de datte haben 290 kcal.

Wie viel Protein hat Crème de datte?

Crème de datte enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 2,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crème de datte?

Crème de datte hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Ballaststoffe und 65 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crème de datte?

Crème de datte enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crème de datte?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (17 % DV), Pantothensäure (B5) (11 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crème de datte?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crème de datte

Verpacktes Produkt Getränke Confiturerie de Cheverny

Crème de datte enthält 290 kcal pro 100 g.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 1 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (290 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Kupfer, 11 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

290kcal pro 100 g

1 gProtein

69 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	290 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	5,1 g	18 %
Zucker gesamt L	65 g
Zugesetzter Zucker L	22,5 g	45 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,32 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,057 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,99 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	12,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32,8 mg	3 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	33,6 mg	8 %
Phosphor L	43,4 mg	3 %
Kalium L	490 mg	10 %
Zink L	0,17 mg	2 %
Kupfer L	0,16 mg	17 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	1 µg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 99 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,3 g)
Ballaststoffe5,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 7,3 g)
Zucker65 gim obersten Viertel von Getränke (Median 62 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,075 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 3,2 mg)
Protein pro 100 kcal0,34 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser23,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	62,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	23,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Confiturerie de Cheverny
Barcode: 3525830001869
Kategorie: Dattelpasten
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Datte Deglet Nour 70%, sucre de canne blond, eau

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pate de dattes tunisienne Star	287	1,8 g	64,7 g	0,25 g
Pâte de Dattes Rapunzel	294	1,9 g	65 g	0,5 g
Pâte de datte Holy Fruits	295	2,2 g	66,1 g	0,3 g
Pate de dattes TMG	283	2 g	68 g	0,3 g
Pâte de dattes d'Algérie El-Baraka	282	2,7 g	62,5 g	0,4 g
Pâte de dattes d'Algérie Sudaco	299	2,3 g	68 g	0,5 g
Pâte de dattes biologiques Direct producteurs	280	3,3 g	64 g	0,2 g
Pate De Dattes Philia	280	2,7 g	63 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3525830001869. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.