Wie viele Kalorien hat Creme Cioccolato Bianco?

100 g Creme Cioccolato Bianco haben 158 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 111 kcal.

Wie viel Protein hat Creme Cioccolato Bianco?

Creme Cioccolato Bianco enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creme Cioccolato Bianco?

Creme Cioccolato Bianco hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,29 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Creme Cioccolato Bianco?

Creme Cioccolato Bianco enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Creme Cioccolato Bianco?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (22 % DV), Riboflavin (B2) (22 % DV), Calcium (15 % DV), Phosphor (12 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Creme Cioccolato Bianco?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Creme Cioccolato Bianco

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Perugina

Creme Cioccolato Bianco enthält 158 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 181 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin B12, 22 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

158kcal pro 100 g

4,4 gProtein

18 gKohlenhydrate

7,9 gFett

111kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	158 kcal
Fett gesamt L	7,9 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,1 g	25 %
Cholesterin L	14,2 mg	5 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	0,29 g	1 %
Zucker gesamt L	17 g
Zugesetzter Zucker L	12 g	24 %
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	21,9 µg	2 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,065 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,065 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,29 mg	22 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,53 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,064 mg	4 %
Folat (B9) L	8,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,54 µg	22 %
Calcium L	195 mg	15 %
Eisen L	0,082 mg	0,5 %
Magnesium L	18,2 mg	4 %
Phosphor L	156 mg	12 %
Kalium L	252 mg	5 %
Zink L	0,67 mg	6 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %
Selen L	2,5 µg	5 %
Iodin L	17,3 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
Ballaststoffe0,29 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,8 g)
Zucker17 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15,8 g)
Fett7,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium72 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 56 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser65,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	23,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	65,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Perugina
Barcode: 3023290720820
Menge: 4x70g
Portion laut Etikett: 70 g
Kategorie: Gekühlte cremige Puddings
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_LATTE_ scremato 65%, cioccolato bianco 15,8% [zucchero, _LATTE_ in polvere, burro di cacao, aromi naturali, emulsionante (lecitine)], crema di _LATTE_, _LATTE_ scremato in polvere, zucchero, amido modificato, gelatina, stabilizzanti (cellulosa, carragenina), aromi, emulsionante (mono - e digliceridi degli acidi grassi). SENZA GLUTINE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crema de chocolate belga Goshua	159	4,1 g	22 g	6,1 g
Sahne-Pudding Schoko Spar	159	3,7 g	14 g	9,6 g
Force+ Nova	157	10,2 g	14,1 g	6,6 g
Crème dessert au chocolat Les 300&bio Les 300 & Bio	160	4,1 g	22 g	6 g
Pop'n Croc Dragées chocolat au lait multicolores Carrefour	160	3,9 g	26 g	4,5 g
Récup 10 nutrisens	160	10 g	18,5 g	5,2 g
Dessert Creme Schoko Schärdinger	156	2 g	14 g	9,5 g
Crème dessert au chocolat au lait entier de brebis Carrefour BIO	156	5,4 g	18 g	6,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3023290720820. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.