Crema de cacahuete
Verpacktes Produkt Milch und Eier Capitan Mani
Crema de cacahuete enthält 580 kcal pro 100 g.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).
100 g liefern 59 % des Tageswerts für Niacin (B3), 55 % des Tageswerts für Mangan und 50 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 580 kcal | |
| Fett gesamt L | 48 g | 62 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,8 g | 49 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 432 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17,2 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 10 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,8 g | 10 % |
| Protein L | 21,9 g | 44 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,9 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,38 mg | 32 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 9,5 mg | 59 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,6 mg | 32 % |
| Vitamin B6 L | 0,36 mg | 21 % |
| Folat (B9) L | 79,9 µg | 20 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 51,3 mg | 4 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 170 mg | 41 % |
| Phosphor L | 358 mg | 29 % |
| Kalium L | 627 mg | 13 % |
| Zink L | 2,7 mg | 24 % |
| Kupfer L | 0,41 mg | 46 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 55 % |
| Selen L | 27,4 µg | 50 % |
| Iodin L | 29,3 µg | 20 % |
| Chlorid L | 678 mg | 29 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 73 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein21,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 24 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
- Zucker10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
- Fett48 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 49,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
- Natrium432 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 199 mg)
- Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 24,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 12 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 4,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,036 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 11,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Capitan Mani
- Barcode
- 8425190232321
- Menge
- 510 g
- Kategorie
- Nussbutter
- Verpackung
- Plastic
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Dark Roasted Extra Crunchy Peanut Butter Mayver's | 581 | 25 g | 13,4 g | 49,3 g |
| Whole Earth Crunchy Peanut Butter Whole Earth | 580 | 26 g | 16 g | 44 g |
| Panda Crunchy Peanut Butter Panda | 580 | 20 g | 17 g | 48 g |
| Peanut Butter Buddy Buddy | 580 | 25 g | 20,8 g | 48,9 g |
| Smooth Peanut Butter Nancys | 581 | 26 g | 11,6 g | 46 g |
| Dark Peanut Butter Crunchy Mayver's | 581 | 25 g | 13,5 g | 49 g |
| Beurre de cacahuètes bio, 350g U | 581 | 26 g | 5,2 g | 48 g |
| 250623 pâte d'arachide | 582 | 24,3 g | 24,8 g | 48,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8425190232321. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.