Wie viele Kalorien hat Crema carciofi?

100 g Crema carciofi haben 45 kcal.

Wie viel Protein hat Crema carciofi?

Crema carciofi enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crema carciofi?

Crema carciofi hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crema carciofi?

Crema carciofi enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crema carciofi?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (46 % DV), Iodin (27 % DV), Kupfer (16 % DV), Thiamin (B1) (11 % DV) und Phosphor (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crema carciofi?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crema carciofi

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr

Crema carciofi enthält 45 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Iodin und 16 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pro 100 g

1,8 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	45 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	10,8 mg	4 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0,085 g	0,2 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	24,3 µg	3 %
Vitamin C L	0,46 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,092 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,44 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,066 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	17,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,13 µg	5 %
Calcium L	50 mg	4 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	38 mg	9 %
Phosphor L	138 mg	11 %
Kalium L	183 mg	4 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,15 mg	16 %
Mangan L	1,1 mg	46 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Iodin L	40,7 µg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker2,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Fett1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser36,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	40,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	36,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Knorr
Barcode: 8711200466368
Menge: 88g
Kategorie: Suppen
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di FRUMENTO, LATTE scremato, fecola di patate, PANNA, sale iodato, farina di mais', aromi, carciofi 3,19%, olio di mais, estratto per brodo, zucchero, estratto di lievito, succo di limone, spinaci, sale, prezzemolo 0,2%, spezie (pepe nero ', aglio, radice di levistico)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Milch Rahm Salz Zucker Hefe Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pea and Ham Soup Specially Selected	45	3,7 g	5,5 g	0,6 g
Creamy vegetable soup Aldi	45	0,7 g	4,3 g	2,7 g
Savory chicken & brown rice soup, Home style Campbell's	45	2 g	6,5 g	1 g
Butternut And Ginger Soup Yorkshire Provender	45	2 g	5,7 g	1,3 g
365 everyday value, beef & barley soup 365 Everyday Value	45	2,5 g	6,5 g	0,61 g
Lentilles brunes à la marocaine Jardin Bio étic	45	2,7 g	5,2 g	0,8 g
Soupe douceur de courgette Knorr	45	0,8 g	5,4 g	2,1 g
Tomato Basil Soup Ahold	45	0,82 g	6,5 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8711200466368. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.