Wie viele Kalorien hat cracked back pepper cheddar slices?

100 g cracked back pepper cheddar slices haben 409 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 115 kcal.

Ist cracked back pepper cheddar slices proteinreich?

Cracked back pepper cheddar slices enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat cracked back pepper cheddar slices?

Cracked back pepper cheddar slices hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat cracked back pepper cheddar slices?

Cracked back pepper cheddar slices enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 22 g gesättigt (110 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält cracked back pepper cheddar slices?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (52 % DV), Phosphor (38 % DV), Vitamin B12 (36 % DV), Riboflavin (B2) (33 % DV) und Zink (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat cracked back pepper cheddar slices?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

cracked back pepper cheddar slices

Verpacktes Produkt Milch und Eier valley spire

Cracked back pepper cheddar slices enthält 409 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Calcium, 38 % des Tageswerts für Phosphor und 36 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

409kcal pro 100 g

22 gProtein

1 gKohlenhydrate

35 gFett

115kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	409 kcal
Fett gesamt L	35 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	22 g	110 %
Cholesterin L	101 mg	34 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	255 µg	28 %
Vitamin C L	0,001 mg	0 %
Vitamin D L	0,6 µg	3 %
Vitamin E L	0,79 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,43 mg	33 %
Niacin (B3) L	0,041 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,05 mg	3 %
Folat (B9) L	26 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,88 µg	36 %
Calcium L	674 mg	52 %
Eisen L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	27,8 mg	7 %
Phosphor L	471 mg	38 %
Kalium L	83,6 mg	2 %
Zink L	3,4 mg	31 %
Kupfer L	0,061 mg	7 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	11,1 µg	20 %
Iodin L	37,4 µg	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein22 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21,4 g)
Ballaststoffe1,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Fett35 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren22 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium760 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser37 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,053 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	87,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	37 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: valley spire
Barcode: 20575472
Menge: 140g
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Käse
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

mild cheddar cheese (milk), black pepper 0.5%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
new york extra sharp cheddar Cabot	409	22,7 g	4,5 g	31,8 g
Vermont Sharp White Cheddar Private Selection	409	22,7 g	4,5 g	31,8 g
Smoked Gouda Sliced Cheese Private Selection	409	22,7 g	0 g	36,4 g
Royaal Grand Cru 12mnd Beemster	409	26,7 g	0 g	33,6 g
Prima Donna Maturo Vandersterre	409	29,5 g	0 g	32,3 g
Kata Aged Castello	409	26 g	1,5 g	35 g
Ribanac Vintage Dukat d.d.	409	41 g	0,5 g	27 g
Seriously Sharp Sliced Cheddar Cheese Cabot Creamery	409	22,7 g	4,6 g	31,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20575472. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.