Courgettes
Verpacktes Produkt Getränke JL & ALAMO Sarl
Courgettes enthält 0 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 17 kcal pro 100 g über 49 Produkte liegt.
100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin C und 11 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 0 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,26 g | 0,3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,061 g | 0,3 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,8 g | 0,7 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 1,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 17,5 mg | 19 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,047 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,47 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 36 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18,7 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,36 mg | 2 % |
| Magnesium L | 17,5 mg | 4 % |
| Phosphor L | 44,7 mg | 4 % |
| Kalium L | 262 mg | 6 % |
| Zink L | 0,31 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,052 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,18 mg | 8 % |
| Selen L | 0,58 µg | 1 % |
| Iodin L | 1,6 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 34 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 9 mg)
- Wasser94,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 120 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 94,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- JL & ALAMO Sarl
- Barcode
- 8435177014901
- Menge
- 1 kg
- Kategorie
- Zucchini, frisch
- Verpackung
- fr:filet-plastique
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Courgettes
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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| Spaghettis de courgettes Grand frais | 15 | 1,3 g | 1,8 g | 0,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8435177014901. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.