Wie viele Kalorien hat Cortezas de trigo?

100 g Cortezas de trigo haben 461 kcal.

Wie viel Protein hat Cortezas de trigo?

Cortezas de trigo enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cortezas de trigo?

Cortezas de trigo hat 51,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cortezas de trigo?

Cortezas de trigo enthält 22,6 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cortezas de trigo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (89 % DV), Mangan (68 % DV), Iodin (26 % DV), Kupfer (23 % DV) und Selen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cortezas de trigo?

100 g enthalten 1.268 mg Natrium, 55 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cortezas de trigo

Verpacktes Produkt Snacks Alipende

Cortezas de trigo enthält 461 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

100 g liefern 89 % des Tageswerts für Vitamin E, 68 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

461kcal pro 100 g

5,4 gProtein

51,7 gKohlenhydrate

22,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	461 kcal
Fett gesamt L	22,6 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.268 mg	55 %
Kohlenhydrate gesamt L	51,7 g	19 %
Ballaststoffe L	4,8 g	17 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	13,4 mg	89 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,036 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,078 mg	5 %
Folat (B9) L	18,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	19,5 mg	1 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	52,1 mg	12 %
Phosphor L	157 mg	13 %
Kalium L	200 mg	4 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kupfer L	0,2 mg	23 %
Mangan L	1,6 mg	68 %
Selen L	9,4 µg	17 %
Iodin L	38,8 µg	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gunter dem Median für Snacks (Median 6,4 g)
Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker1,3 gunter dem Median für Snacks (Median 2,8 g)
Fett22,6 gunter dem Median für Snacks (Median 26,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Snacks (Median 2,7 g)
Natrium1.268 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 567 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	42,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Alipende
Barcode: 8421691748989
Menge: 80 g
Kategorie: Chips
Verpackung: es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo (71,3%), aceite de girasol, sal, gasificante: bicarbonato de sodio (E-500ii), potenciador del sabor: glutamato monosódico (E-621) y antioxidantes: extracto de romero y ácido gálico.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lentil Chips Cheddar Cheese Flavour oho!	461	13 g	58 g	17 g
Chipsy z soczewicy pomidor bazylia Snack Day	461	10,5 g	59 g	19,5 g
Mini brotchips Mini Brotchips	461	8,8 g	69 g	16 g
Snacks Miks med Paprika smak Luxus	461	3 g	59 g	23 g
Sticks de patata batata Dia	461	1,5 g	73,6 g	17,4 g
salt and vinegar harvest snaps Calbee Harvest	461	16,7 g	44,4 g	22,2 g
Lentil Chips Eat Real	461	13,3 g	61,1 g	18,3 g
Grain Waves Caramelised Onion & Balsamic Sunbites	461	6,4 g	58,2 g	20,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8421691748989. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.