Coquilles moelleuses

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan

Coquilles moelleuses enthält 445 kcal pro 100 g. Serving, 30 g, 1 coquille moelleuse, 30 g (30 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (455 kcal pro 100 g).

100 g liefern 81 % des Tageswerts für Vitamin E, 18 % des Tageswerts für Mangan und 17 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Coquilles moelleuses von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
445kcal pro 100 g
4,8 gProtein
52 gKohlenhydrate
24 gFett
134kcal in Serving, 30 g, 1 coquille moelleuse, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 445 kcal
Fett gesamt L 24 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Cholesterin L 86,7 mg 29 %
Natrium L 368 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 52 g 19 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 17 g
Zugesetzter Zucker L 17,7 g 35 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 39,7 µg4 %
Vitamin C L 0,043 mg0 %
Vitamin D L 0,46 µg2 %
Vitamin E L 12,1 mg81 %
Thiamin (B1) L 0,069 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 0,043 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,67 mg13 %
Vitamin B6 L 0,057 mg3 %
Folat (B9) L 25,6 µg6 %
Vitamin B12 L 0,32 µg13 %
Calcium L 23,8 mg2 %
Eisen L 0,71 mg4 %
Magnesium L 22,4 mg5 %
Phosphor L 102 mg8 %
Kalium L 83,3 mg2 %
Zink L 0,49 mg4 %
Kupfer L 0,063 mg7 %
Mangan L 0,42 mg18 %
Selen L 5 µg9 %
Iodin L 20,5 µg14 %
Chlorid L 400 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 49 %445kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E81 %Mangan18 %Chlorid17 %Iodin14 %Pantothensäure (B5)13 %Vitamin B1213 %Selen9 %Phosphor8 %Riboflavin (B2)8 %Kupfer7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,7 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,4 g)
  • Zucker17 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
  • Fett24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
  • Natrium368 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 324 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser20,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L12 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L22,9 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,004 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,023 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,041 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L12 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L20,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
3596710348114
Menge
0.18 kg
Portion laut Etikett
30 g (1 coquille moelleuse (30 g))
Kategorie
Sortenpackungen für zubereitete Lebensmittel
Verpackung
Plastic,Cardboard,fr:sachet-fraicheur
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

eggs 22%, sunflower oil, sugar, rice flour, potato starch, glucose syrup, humectant: glycerol, corn flour, thickeners: guar gum, xanthan gum, rice starch, baking powders: sodium carbonates, diphosphates, calcium phosphates, emulsifier: lecithins (rapeseed), salt, flavor, antioxidant: extract rich in tocopherols,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiSonnenblumenölZuckerReisGlucosesirupSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596710348114. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coquilles moelleuses?

100 g Coquilles moelleuses haben 445 kcal. Serving, 30 g, 1 coquille moelleuse, 30 g (30 g): etwa 134 kcal.

Wie viel Protein hat Coquilles moelleuses?

Coquilles moelleuses enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 30 g, 1 coquille moelleuse, 30 g (30 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coquilles moelleuses?

Coquilles moelleuses hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coquilles moelleuses?

Coquilles moelleuses enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coquilles moelleuses?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (81 % DV), Mangan (18 % DV), Chlorid (17 % DV), Iodin (14 % DV) und Pantothensäure (B5) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coquilles moelleuses?

100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.