Wie viele Kalorien hat Cookie Moelleux Coco + Amandes?

100 g Cookie Moelleux Coco + Amandes haben 416 kcal.

Wie viel Protein hat Cookie Moelleux Coco + Amandes?

Cookie Moelleux Coco + Amandes enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookie Moelleux Coco + Amandes?

Cookie Moelleux Coco + Amandes hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 29 g Ballaststoffe und 8,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookie Moelleux Coco + Amandes?

Cookie Moelleux Coco + Amandes enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 19 g gesättigt (95 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookie Moelleux Coco + Amandes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (91 % DV), Kupfer (36 % DV), Magnesium (19 % DV), Phosphor (17 % DV) und Thiamin (B1) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookie Moelleux Coco + Amandes?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cookie Moelleux Coco + Amandes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Enka

Cookie Moelleux Coco + Amandes enthält 416 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 91 % des Tageswerts für Mangan, 36 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

416kcal pro 100 g

7,1 gProtein

28 gKohlenhydrate

24 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	416 kcal
Fett gesamt L	24 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	19 g	95 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	29 g	104 %
Zucker gesamt L	8,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,79 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	32 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	54,1 mg	4 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	78,2 mg	19 %
Phosphor L	209 mg	17 %
Kalium L	326 mg	7 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,32 mg	36 %
Mangan L	2,1 mg	91 %
Selen L	8 µg	15 %
Iodin L	8,6 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe29 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker8,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren19 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium200 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser47,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	17,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	47,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Enka
Barcode: 3760250161933
Menge: 50 g
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Noix de coco 32% (copeaux de noix de coco, pulpe de noix de coco), flocons d'avoine sans gluten 30%, fibres de racine de chicorée, amandes 7%, sel de l'Himalaya. Ce produit peut contenir du sésame, des arachides, des fruits à coque et du lait.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Mandel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nic-Nac Maison Chuques du Nord	416	4,4 g	88 g	4,8 g
P’tit Nature complet Biorg	416	8,2 g	69 g	10 g
Animal shapes biscuits Detki	416	0,7 g	74,1 g	8,7 g
Milton's craft baker Milton’s Baking	416	6,8 g	56,8 g	17,1 g
Susamielli Baino	416	9 g	59 g	15 g
Rotolì al latte Dolciando	416	6,2 g	54 g	19 g
Crakeñas Colombina	416	5,6 g	76 g	14 g
Leibniz Special Edition Star wars Leibniz	416	8,3 g	69 g	9,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760250161933. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.