Wie viele Kalorien hat Confiture de myrtille?

100 g Confiture de myrtille haben 248 kcal.

Wie viel Protein hat Confiture de myrtille?

Confiture de myrtille enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Confiture de myrtille?

Confiture de myrtille hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Confiture de myrtille?

Confiture de myrtille enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Confiture de myrtille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Confiture de myrtille?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Confiture de myrtille

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Insolite & Tradition

Confiture de myrtille enthält 248 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Fett und 0,8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (226 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

248kcal pro 100 g

0,5 gProtein

62 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	248 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	62 g	23 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	40 g
Zugesetzter Zucker L	30 g	60 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	6,8 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,4 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,034 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,29 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,084 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,036 mg	2 %
Folat (B9) L	4,2 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,3 mg	0,4 %
Eisen L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	4,7 mg	1 %
Phosphor L	8,4 mg	0,7 %
Kalium L	58 mg	1 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,042 mg	5 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Iodin L	0,44 µg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,8 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Zucker40 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 52 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
Natrium20 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,021 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	22,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Insolite & Tradition
Barcode: 3124561479154
Kategorie: Heidelbeerkonfitüren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Myrtilles 70%, sucre 30%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Confiture myrtille La Vie Claire	248	0,5 g	58,5 g	0,7 g
Myrtilles Les 4 Saisons	248	0,5 g	60 g	0,3 g
Confiture de myrtille bio VERFEUILLE Verfeuille	248	0,4 g	60,6 g	0,5 g
Confiture extra myrtille bio coeur de nature	248	0,5 g	58,5 g	0,7 g
Confiture myrtille SIMPLEMENT BON ET BIO	248	0,5 g	59 g	0,5 g
Blueberry jam IKEA	248	0 g	62 g	0 g
Confiture de myrtille Verfeuille	248	0,4 g	60 g	0,5 g
Confiture de myrtilles Aicha	248	0,4 g	60 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3124561479154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.