Wie viele Kalorien hat Confiture de Mûres Pure?

100 g Confiture de Mûres Pure haben 311 kcal. Serving, 15 mL (15 g): etwa 47 kcal.

Wie viel Protein hat Confiture de Mûres Pure?

Confiture de Mûres Pure enthält 0,28 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,042 g in Serving, 15 mL (15 g). Etwa 0,3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Confiture de Mûres Pure?

Confiture de Mûres Pure hat 86,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 76,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Confiture de Mûres Pure?

Confiture de Mûres Pure enthält 0,18 g Fett pro 100 g, davon 0,018 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Confiture de Mûres Pure?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (12 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Confiture de Mûres Pure?

100 g enthalten 2,3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Confiture de Mûres Pure

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Greaves

Confiture de Mûres Pure enthält 311 kcal pro 100 g. Serving, 15 mL (15 g) liefert etwa 47 kcal.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0,5 % aus Fett und 0,3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 233 kcal pro 100 g über 241 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Mangan und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

311kcal pro 100 g

0,28 gProtein

86,7 gKohlenhydrate

0,18 gFett

47kcal in Serving, 15 mL (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	311 kcal
Fett gesamt L	0,18 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,018 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2,3 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	86,7 g	32 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	76,4 g
Zugesetzter Zucker L	75 g	150 %
Protein L	0,28 g	0,6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,32 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,083 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,078 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,004 mg	0,2 %
Folat (B9) L	4,3 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,5 mg	0,8 %
Eisen L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	6,2 mg	1 %
Phosphor L	6,3 mg	0,5 %
Kalium L	60,1 mg	1 %
Zink L	0,06 mg	0,5 %
Kupfer L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,28 mg	12 %
Selen L	6,3 µg	11 %
Iodin L	2,7 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,3 %
Kohlenhydrate 99 %
Fett 0,5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,28 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,6 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker76,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 53,3 g)
Fett0,18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,018 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Natrium2,3 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,091 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser21,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,045 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	39 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	21,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Greaves
Barcode: 0772064250256
Menge: 250 ml
Portion laut Etikett: 15 mL
Kategorie: Brombeerkonfitüren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sucre, mûres

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mermelada extra moras Conservera huerto y mar	320	5,3 g	74,1 g	0 g
Blackberry Jam 12X380G confiture Suntat	301	0 g	75 g	0 g
Confiture de mûres sauvages Gourmet Sauvage	300	1,3 g	73,3 g	0 g
Mermelada de Mora Glaz	300	0 g	73,3 g	0 g
Mûre Les 4 Saisons	289	1 g	60 g	0 g
Blackberry Jam Smucker's	333	0 g	86,7 g	0 g
Confiture de Mûre Les 4 Saisons	285	1 g	60 g	0 g
Confiture Artisanale Mûre Sauvage au Sucre de Canne Roux Les Confitures de la Création	284	0,9 g	66,5 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0772064250256. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.