Wie viele Kalorien hat Condensed Tomato Soup?

100 g Condensed Tomato Soup haben 30 kcal.

Wie viel Protein hat Condensed Tomato Soup?

Condensed Tomato Soup enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Condensed Tomato Soup?

Condensed Tomato Soup hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Condensed Tomato Soup?

Condensed Tomato Soup enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Condensed Tomato Soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (43 % DV), Folat (B9) (16 % DV), Kupfer (15 % DV), Kalium (15 % DV) und Vitamin E (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Condensed Tomato Soup?

100 g enthalten 345 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Condensed Tomato Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Campbells

Condensed Tomato Soup enthält 30 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 49 kcal pro 100 g über 1.644 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Iodin, 16 % des Tageswerts für Folat (B9) und 15 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

30kcal pro 100 g

0,5 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	30,1 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	345 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	5,1 g
Zugesetzter Zucker L	16,7 g	33 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7,9 mg	9 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,091 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	63,9 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,2 mg	2 %
Eisen L	0,62 mg	3 %
Magnesium L	27 mg	6 %
Phosphor L	42,2 mg	3 %
Kalium L	706 mg	15 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kupfer L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	64,3 µg	43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Zucker5,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,82 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,2 g)
Natrium345 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 326 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser81,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	179 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	81,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Campbells
Barcode: 9300644234511
Menge: 420g
Kategorie: Dosensuppen
Verpackung: canned
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomato Puree (85%), Sugar, Onions, Modified Tapioca Starch (E1442), Salt, Garlic, Acidity Regulator (Sodium Bicarbonate), Thickener (Xanthan Gum), Food Colour (Paprika Extract), Herbs, Natural Flavour, Spices

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Zwiebeln Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
CHICKEN RICE with VEGETABLES Progresso	30	1,7 g	5,6 g	0,19 g
Caldo para arroz negro con sofrito Aneto	30	0,91 g	0,91 g	2,4 g
Organic Minestrone Soup (Light in Sodium) Amy's	30	1 g	4,5 g	0,75 g
Split Pea Soup Amy's Organic Soups	30	1,8 g	5,3 g	0,25 g
Split Pea Soup Amy's	30	1,8 g	5 g	0,25 g
Klare Rindersuppe Speisezeit	30	2 g	1 g	1,8 g
Feurige Thai-Suppe Erasco	30	1,4 g	3,4 g	1,1 g
Bihunsuppe Bassermann	30	1,5 g	4 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9300644234511. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.