Wie viele Kalorien hat Compote de pommes?

100 g Compote de pommes haben 69 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 138 kcal.

Wie viel Protein hat Compote de pommes?

Compote de pommes enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Compote de pommes?

Compote de pommes hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Compote de pommes?

Compote de pommes enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Compote de pommes?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Compote de pommes

Verpacktes Produkt Obst queen's jewel

Compote de pommes enthält 69 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 138 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 60 kcal pro 100 g über 1.022 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

69kcal pro 100 g

0,5 gProtein

16 gKohlenhydrate

0,5 gFett

138kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	69 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	16 g	6 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	14 g
Zugesetzter Zucker L	4,8 g	10 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3,7 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,046 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,084 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,065 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,034 mg	2 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,7 mg	0,4 %
Eisen L	0,068 mg	0,4 %
Magnesium L	3,7 mg	0,9 %
Phosphor L	10,1 mg	0,8 %
Kalium L	83,3 mg	2 %
Zink L	0,047 mg	0,4 %
Kupfer L	0,029 mg	3 %
Mangan L	0,035 mg	2 %
Selen L	0,34 µg	0,6 %
Iodin L	0,15 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,4 g)
Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker14 gim obersten Viertel von Obst (Median 12 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,05 g)
Natrium12 mgim obersten Viertel von Obst (Median 0,16 mg)
Protein pro 100 kcal0,72 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser79,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,005 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,034 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	15,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	79,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: queen's jewel
Barcode: 27029701
Menge: 200 gr
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Apfelmus
Verpackung: fr:pot-en-verre
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pommes (92%), sucre, sirop de glucose-fructose, antioxydant: acide ascorbique, acidifiant: acide citrique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pom'potes pomme Materne	69	0,5 g	14,8 g	0,6 g
Æblemos Bellafonde	69	0 g	17 g	0 g
Compota de manzana Steinhaus	69	0,2 g	15,8 g	0,1 g
Compotée pommes à la fleur d'oranger Bonne Maman	69	0,2 g	16 g	0,2 g
Pommes bananes vanille Charles & Alice	69	0,7 g	15 g	0,4 g
Compote de pommes Boni	69	0,5 g	16 g	0,5 g
Compote Everyday	69	0,5 g	16 g	0,5 g
Compote avec morceaux de pomme everyday	69	0,5 g	16 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 27029701. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.