Wie viele Kalorien hat Coktail de fruits?

100 g Coktail de fruits haben 57 kcal.

Wie viel Protein hat Coktail de fruits?

Coktail de fruits enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coktail de fruits?

Coktail de fruits hat 12,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 9,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coktail de fruits?

Coktail de fruits enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,05 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coktail de fruits?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coktail de fruits

Verpacktes Produkt Obst BLÉDINA

Coktail de fruits enthält 57 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

57kcal pro 100 g

0,4 gProtein

12,6 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	57 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,05 g	0,3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,6 g	5 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	9,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	6,5 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,16 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,092 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,045 mg	3 %
Folat (B9) L	6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,6 mg	0,4 %
Eisen L	0,086 mg	0,5 %
Magnesium L	7,7 mg	2 %
Phosphor L	13,6 mg	1 %
Kalium L	124 mg	3 %
Zink L	0,073 mg	0,7 %
Kupfer L	0,047 mg	5 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Iodin L	1,5 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 94 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,4 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker9,9 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,05 gunter dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Natrium4 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal0,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,31 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	19,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: BLÉDINA
Barcode: 3041091676931
Kategorie: Obst

Zutaten

Purée de pommes 57,0% - Purée de poires 30,0% - Purée de bananes 8,00 % - Purée d'ananas 5,00% - Antioxydant: Acide ascorbique - Jus de citron concentré - présence en fonction de l'acidité des fruits.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Banane

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Blackberries Aldi	57	0,5 g	12 g	0,5 g
Tropical Fruit Blend nature's basket	57	0,71 g	12,1 g	0 g
Yazoo strawberry Yazoo	57	3 g	8,7 g	1,1 g
Antioxidant Fruit Blend Great Value	57	0,71 g	12,1 g	0,36 g
Red Apples H-E-B	57	0 g	13,6 g	0 g
Mixed Berries Aldi	57	0,9 g	11 g	0,3 g
Giant Eagle Crushed Pineapple Giant Eagle	57	0,71 g	15,7 g	0 g
Deluxe Gold Pineapple Tidbits Del Monte	57	0 g	13,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3041091676931. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.