Wie viele Kalorien hat Cœurs d'Artichauts à l'Ail?

100 g Cœurs d'Artichauts à l'Ail haben 37 kcal.

Wie viel Protein hat Cœurs d'Artichauts à l'Ail?

Cœurs d'Artichauts à l'Ail enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 1,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cœurs d'Artichauts à l'Ail?

Cœurs d'Artichauts à l'Ail hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,4 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cœurs d'Artichauts à l'Ail?

Cœurs d'Artichauts à l'Ail enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cœurs d'Artichauts à l'Ail?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (478 % DV), Kupfer (22 % DV), Mangan (10 % DV) und Folat (B9) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cœurs d'Artichauts à l'Ail?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cœurs d'Artichauts à l'Ail

Verpacktes Produkt Getränke Albert Ménès

Cœurs d'Artichauts à l'Ail enthält 37 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (35 kcal pro 100 g).

100 g liefern 478 % des Tageswerts für Iodin, 22 % des Tageswerts für Kupfer und 10 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

37kcal pro 100 g

2,9 gProtein

1,2 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	37 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,2 g	0,4 %
Ballaststoffe L	9,4 g	34 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7 mg	8 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,05 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,038 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,63 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	41 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	37,6 mg	3 %
Eisen L	0,87 mg	5 %
Magnesium L	30,5 mg	7 %
Phosphor L	52,9 mg	4 %
Kalium L	245 mg	5 %
Zink L	0,33 mg	3 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	0,41 µg	0,7 %
Iodin L	716 µg	478 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 56 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,7 g)
Ballaststoffe9,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Zucker1,2 güber dem Median für Getränke (Median 1 g)
Fett0,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
Natrium360 mgüber dem Median für Getränke (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser51,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,39 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	51,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Albert Ménès
Barcode: 3234750023102
Menge: 120 g
Kategorie: Artischockenherzen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Artichaut 60% , sel, ail 0.5%, poivre, exhausteur de goût (E621, E627, E631), acidifiants (acide citrique, acide acétique), antioxydant (acide ascorbique).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coeur d'artichauts Toledo	37	1,4 g	7,5 g	0,1 g
Coeurs d’Artichaut Coquet	37	2,9 g	1,2 g	0,5 g
Corazones de alcachofa natural baby cynara	37	2 g	6 g	0 g
Corazones de alcachofas Primera 10/12 Celorrio	37	2,9 g	1,2 g	0,5 g
Coeurs d'artichauts Horeca	37	1,7 g	4,7 g	0,7 g
Coeurs d'artichauts coupés Biosanare	37	2,3 g	4,7 g	0,1 g
Cento, artichoke hearts Cento	38	2,5 g	5 g	0 g
Fonds d'artichaut Boni	38	1 g	6,5 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3234750023102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.