Coconut Curry Chicken
Verpacktes Produkt Geflügel Saffron Road
Coconut Curry Chicken enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 283 g (283 g) liefert etwa 439 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (150 kcal pro 100 g).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 155 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,7 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,5 g | 18 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 16 mg | 5 % |
| Natrium L | 244 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,4 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0,4 g | 1 % |
| Zucker gesamt L | 2,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 6,4 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 28 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,6 mg | 3 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 131 mg | 3 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 9,1 g)
- Ballaststoffe0,4 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1 g)
- Zucker2,8 güber dem Median für Geflügel (Median 1,4 g)
- Fett5,7 güber dem Median für Geflügel (Median 5,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
- Natrium244 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 365 mg)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 138 kcal | 155 kcal |
| Protein | 9,2 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 15,9 g | 19,4 g |
| Fett | 4,6 g | 5,7 g |
| Ballaststoffe | 0,71 g | 0,4 g |
| Zucker | 2,1 g | 2,8 g |
| Natrium | 237 mg | 244 mg |
Produktdetails
- Marke
- Saffron Road
- Barcode
- 0850446008739
- Menge
- 10 oz
- Portion laut Etikett
- 1 package (283 g)
- Kategorie
- Gefrorene Lebensmittel
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Basmati rice (water, rice), water, boneless white meat chicken, coconut cream, onions, low fat yogurt (2% milk, culture), ginger. contains 2% or less of: raw cane sugar, coconut oil, cream, garlic, expeller pressed sunflower oil, tomato paste, native corn starch, spices, sea salt, rice starch, red chili peppers, turmeric.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisZwiebelnKokosölRahmKnoblauchSonnenblumenölTomatenSalzMilchZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Coconut Curry Chicken?
100 g Coconut Curry Chicken haben 155 kcal. Serving, 1 package, 283 g (283 g): etwa 439 kcal.
Wie viel Protein hat Coconut Curry Chicken?
Coconut Curry Chicken enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 package, 283 g (283 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 9,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Curry Chicken?
Coconut Curry Chicken hat 19,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker.
Wie viel Fett hat Coconut Curry Chicken?
Coconut Curry Chicken enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Coconut Curry Chicken?
100 g enthalten 244 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2665302. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0850446008739. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.