Wie viele Kalorien hat Bourbon Chicken Pasta?

100 g Bourbon Chicken Pasta haben 155 kcal. Serving, 1 package, 297 g (297 g): etwa 460 kcal.

Wie viel Protein hat Bourbon Chicken Pasta?

Bourbon Chicken Pasta enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 package, 297 g (297 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bourbon Chicken Pasta?

Bourbon Chicken Pasta hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bourbon Chicken Pasta?

Bourbon Chicken Pasta enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bourbon Chicken Pasta?

100 g enthalten 310 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bourbon Chicken Pasta

Verpacktes Produkt Geflügel Zatarain's

Bourbon Chicken Pasta enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 297 g (297 g) liefert etwa 460 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (150 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

155kcal pro 100 g

7,1 gProtein

18,2 gKohlenhydrate

5,7 gFett

460kcal in Serving, 1 package, 297 g (297 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	155 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	17 mg	6 %
Natrium L	310 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,2 g	7 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	75,8 µg	8 %
Vitamin C L	0,4 mg	0,4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	67 mg	5 %
Eisen L	0,67 mg	4 %
Kalium L	201 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 9 g)
Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
Zucker3,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
Fett5,7 güber dem Median für Geflügel (Median 5,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,4 g)
Natrium310 mgunter dem Median für Geflügel (Median 364 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	155 kcal	155 kcal
Protein	7,7 g	7,1 g
Kohlenhydrate	17,8 g	18,2 g
Fett	5,7 g	5,7 g
Ballaststoffe	0,67 g	0,7 g
Zucker	3,4 g	3,4 g
Natrium	360 mg	310 mg

Produktdetails

Marke: Zatarain's
Barcode: 0071429011991
Portion laut Etikett: 1 package (297 g)
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked enriched pasta (water, enriched semolina [durum wheat semolina, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid]), water, roasted seasoned chicken tenders (chicken breast with rib meat, chicken broth, corn syrup, corn oil, modified corn starch, salt, soy protein isolate, sodium phosphate, natural flavorings, paprika), half and half (milk, cream), cream cheese (pasteurized milk and cream, cheese culture, salt, stabilizers [carob bean and/or xanthan and/or guar gums]), margarine (liquid and hydrogenated soybean oil, water, salt, vegetable mono and diglycerides, soy lecithin, natural and artificial flavor, beta carotene [color], vitamin a palmitate added), bourbon (with salt), sweet dairy whey, heavy cream sauce (shortening powder [partially hydrogenated soybean oil, corn syrup solids, sodium caseinate and mono and diglycerides], corn maltodextrin, modified corn starch, dehydrated sweet cream [pasteurized sweet cream, skim milk solids, sodium caseinate, soy lecithin, bht], salt, sugar, garlic powder, lemon juice powder [corn syrup solids, lemon juice, lemon oil, bht], natural butter flavor, disodium inosinate and disodium guanylate), cheese flavor (romano cheese [part skim cow's milk, cheese culture, salt, enzymes], whey, partially hydrogenated soybean oil, buttermilk solids, sodium phosphate, salt), nonfat dry milk, dry buttermilk, modified corn starch, cheese flavor (parmesan cheese [part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes], whey, buttermilk solids, sodium phosphate, salt), green onions, corn maltodextrin, canola oil, sea salt, yeast extract, spices (including paprika), parsley flakes, granulated garlic, dextrose, xanthan gum, chili powder (chili peppers, spices, salt, garlic powder), sugar, granulated onion.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Salz Hefe Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Potstickers Taste Of Inspirations	155	7,8 g	23,9 g	2,5 g
Fully Cooked Grilled Chicken Breast Slices With Rib Meat Fieldale Farms Corp.	155	25 g	3,6 g	3 g
Blackened Chicken Alfredo Zatarain's	155	7,1 g	16,2 g	7,4 g
Fried Chicken Stouffer's	155	9,2 g	12,4 g	7,6 g
Smokehouse meat & potatoes with chicken, sausage & bacon Devour	155	7,9 g	20,6 g	4,7 g
Coconut Curry Chicken Saffron Road	155	6,4 g	19,4 g	5,7 g
New Orleans Style Blackened Chicken Alfredo Zatarain's	156	7,6 g	16,9 g	6,2 g
Sukhi's, Chicken Curry, Medium Spiced Sukhi's Gourmet Indian Foods	154	14,7 g	15,4 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2680524. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. August 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0071429011991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.