Wie viele Kalorien hat Cocoa Powder (Unsweetened)?

100 g Cocoa Powder (Unsweetened) haben 393 kcal. Serving, 1 Serving, 10 g (10 g): etwa 39 kcal.

Ist Cocoa Powder (Unsweetened) proteinreich?

Cocoa Powder (Unsweetened) enthält 23,2 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 1 Serving, 10 g (10 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa Powder (Unsweetened)?

Cocoa Powder (Unsweetened) hat 49,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 29,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cocoa Powder (Unsweetened)?

Cocoa Powder (Unsweetened) enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cocoa Powder (Unsweetened)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (432 % DV), Eisen (269 % DV), Mangan (178 % DV), Magnesium (119 % DV) und Kalium (83 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cocoa Powder (Unsweetened)?

100 g enthalten 30 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cocoa Powder (Unsweetened)

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts WeiKFiELD

Cocoa Powder (Unsweetened) enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 39 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (373 kcal pro 100 g).

100 g liefern 432 % des Tageswerts für Kupfer, 269 % des Tageswerts für Eisen und 178 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

23,2 gProtein

49,8 gKohlenhydrate

11,2 gFett

39kcal in Serving, 1 Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	11,2 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,8 g	34 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	30 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	49,8 g	18 %
Ballaststoffe L	29,4 g	105 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	23,2 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	2,7 µg	14 %
Vitamin E L	0,61 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,076 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	107 µg	27 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	140 mg	11 %
Eisen L	48,4 mg	269 %
Magnesium L	499 mg	119 %
Phosphor L	688 mg	55 %
Kalium L	3.890 mg	83 %
Zink L	6,4 mg	58 %
Kupfer L	3,9 mg	432 %
Mangan L	4,1 mg	178 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Ballaststoffe29,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 28,3 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,8 g)
Fett11,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Natrium30 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	8,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	3,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: WeiKFiELD
Barcode: 8901808005032
Portion laut Etikett: 1 Serving (10 g)
Kategorie: Kakaopulver
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cocoa Solids (99.75%), Artificial flavour (chocolate). Serving Size - 10 g from the finest No. of servings per pack-13 rious chocolate

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cacao amaro Bella	393	22 g	14 g	21 g
Cocoa Celinda	393	12,5 g	67,7 g	8 g
Lindt Cacao Lindt	393	22 g	14 g	21 g
Kakao ICA	394	24 g	11 g	22 g
Cacao Amaro Nestlé	394	20 g	8,7 g	21 g
Cola Cao Turbo 375G + 70G Gratis Cola Cao	394	5,5 g	82 g	3,2 g
Cacao Perugina	394	20 g	8,7 g	21 g
Roh Kakao Pulver 100% good mood food	394	24 g	15 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8901808005032. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.