Wie viele Kalorien hat Cocoa Muffin?

100 g Cocoa Muffin haben 393 kcal. Serving, 55 g (55 g): etwa 216 kcal.

Wie viel Protein hat Cocoa Muffin?

Cocoa Muffin enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 55 g (55 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa Muffin?

Cocoa Muffin hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,8 g Ballaststoffe und 41 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cocoa Muffin?

Cocoa Muffin enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cocoa Muffin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (131 % DV), Mangan (41 % DV), Magnesium (33 % DV), Eisen (28 % DV) und Zink (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cocoa Muffin?

100 g enthalten 96 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cocoa Muffin

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Chimpanzee

Cocoa Muffin enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 55 g (55 g) liefert etwa 216 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

100 g liefern 131 % des Tageswerts für Kupfer, 41 % des Tageswerts für Mangan und 33 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

8,6 gProtein

53 gKohlenhydrate

14 gFett

216kcal in Serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	96 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	9,8 g	35 %
Zucker gesamt L	41 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,6 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,9 %
Vitamin E L	0,68 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,057 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,98 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,72 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	27,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	48,6 mg	4 %
Eisen L	5,1 mg	28 %
Magnesium L	138 mg	33 %
Phosphor L	237 mg	19 %
Kalium L	896 mg	19 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	1,2 mg	131 %
Mangan L	0,95 mg	41 %
Selen L	3,6 µg	6 %
Iodin L	2,8 µg	2 %
Chlorid L	40,1 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
Ballaststoffe9,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Zucker41 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett14 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
Natrium96 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser13,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,032 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	2,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	42,6 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	13,9 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	182 mg

Produktdetails

Marke: Chimpanzee
Barcode: 8594157875748
Menge: 55 g
Portion laut Etikett: 55 g
Kategorie: Energieriegel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

dates 47,5%, cashews 30%, raisins 16%, fat-reduced cocoa 6%, guarana extract 0,83%, natural flavoring, peanuts

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
WellMix Sport WellMix	393	32 g	42 g	11 g
Peanut Butter Banana with Dark Chocolate Clif Bar	393	15 g	53 g	12 g
Energy bar Proformance	394	4,8 g	72 g	9,4 g
Energy balls Dattes - Chocolat Pépite	394	6,1 g	50,3 g	17,1 g
Barrita de avena con arándano rojo, frambuesa y arábdano azul Elovena	394	7,3 g	53 g	15 g
Energy bar apricot Chimpanzee	392	14,8 g	55 g	13 g
Eat'N Move Proteins Auchan	392	33 g	44 g	8,3 g
Coco Choco Barebells	395	29,1 g	36,4 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8594157875748. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.