Cocoa Coconut Raw Fruit & Nut Bar
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nakd
Cocoa Coconut Raw Fruit & Nut Bar enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 132 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).
100 g liefern 79 % des Tageswerts für Kupfer, 36 % des Tageswerts für Mangan und 23 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 377 kcal | |
| Fett gesamt L | 15,7 g | 20 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10 g | 50 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 50 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 7 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 47,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 0,62 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,047 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,97 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 31,4 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 44,9 mg | 3 % |
| Eisen L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnesium L | 88,4 mg | 21 % |
| Phosphor L | 151 mg | 12 % |
| Kalium L | 833 mg | 18 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,71 mg | 79 % |
| Mangan L | 0,83 mg | 36 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodin L | 2,9 µg | 2 % |
| Chlorid L | 2,4 mg | 0,1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
- Ballaststoffe7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
- Zucker47,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
- Fett15,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
- Natrium80 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser22,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 47,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 22,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Nakd
- Barcode
- 5060088705988
- Menge
- 4 x 35 g
- Portion laut Etikett
- 35 g
- Kategorie
- Energieriegel
- Verpackung
- Plastic,Cardboard
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Dates (53%), Coconut (16%), Raisins (15%), Cashews (10%), Cocoa (5%), A hint of natural flavourings. May also contain traces of soya, peanuts other nuts&the odd shell or pit piece:) Contains naturally occurring sugars
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5060088705988. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.