Wie viele Kalorien hat Salted Caramel Chip?

100 g Salted Caramel Chip haben 378 kcal. Serving, 1 bar, 45 g (45 g): etwa 170 kcal.

Ist Salted Caramel Chip proteinreich?

Salted Caramel Chip enthält 26,7 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 bar, 45 g (45 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salted Caramel Chip?

Salted Caramel Chip hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,6 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salted Caramel Chip?

Salted Caramel Chip enthält 24,4 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salted Caramel Chip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (215 % DV), Eisen (36 % DV), Magnesium (32 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salted Caramel Chip?

100 g enthalten 422 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salted Caramel Chip

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts IQ Bar

Salted Caramel Chip enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

100 g liefern 215 % des Tageswerts für Vitamin E, 36 % des Tageswerts für Eisen und 32 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pro 100 g

26,7 gProtein

20 gKohlenhydrate

24,4 gFett

170kcal in Serving, 1 bar, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	378 kcal
Fett gesamt L	24,4 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,6 g	28 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	422 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	15,6 g	56 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26,7 g	53 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	32,2 mg	215 %
Calcium L	133 mg	10 %
Eisen L	6,4 mg	36 %
Magnesium L	133 mg	32 %
Kalium L	222 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein26,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
Ballaststoffe15,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Zucker2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett24,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
Gesättigte Fettsäuren5,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
Natrium422 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: IQ Bar
Barcode: 0198715835557
Portion laut Etikett: 1 bar (45 g)
Kategorie: Energieriegel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Nuts (Almonds, Macadamia Nuts), Protein Blend (Pea Protein, Pea Nuts), Protein Crisps [Pea Protein, Tapioca Starch]), Natural Flavors, Prebiotic Blend (Tapioca Fiber, Vegetable Fiber), Coconut Oil, Unsweetened Chocolate, Water, Sea Salt, Lion's Mane, Stevia, Plant Extract, Vitamin E, Caramel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kokosöl Salz Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salted Caramel Chip IQ BAR	378	26,7 g	20 g	24,4 g
PowerBar Energie Original Cookies & Cream Flavour Powerbar	378	16 g	67 g	4,3 g
STC Nutrition Vo2 Max Bar Barre Energétique Stc nutrition	378	22,5 g	50 g	9,5 g
Stc Nutrition VO2 Max Bar Barre Energétique - S... Stc nutrition	378	22,5 g	50 g	9,6 g
Bar Carbs_High Energy_Berry Sponser	378	8 g	68 g	7,6 g
Energy Vera RACE Energy Vera	378	7,5 g	47,5 g	16 g
Energy Vera RUSH Energy Vera	378	6,3 g	53,4 g	14,6 g
Choc Date Caramel Crisp The Happy Pear	378	9 g	64 g	8,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0198715835557. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.